Temat: Dieta kopenhadzka , dieta kopenhaska

WIESZ CO MYSLE ZE JAK ZAMIENISZ BEFSZTYK NA KURCZAKA TO NIE BEDZIE MIALO TO WIEKSZEGO ZNACZENIA JA NP ZAMIAST SZPINAKU MAM ZAMIAR JESC BROKUKY BO SZPINAKU NIE LUBIE.AZARRA NAPISZ JEK TAM PO PIERWSZYM DNIU DIETKI.JA WLASNIE JESTEM PO KAWCE POZDRAWIAM
nie wicie co sie stalo kurcze podjadlam troszke ale nie rezyniuje z diety jade dalej zobacze co bedzie schudne to schudne a nie to nie a i tak dobrze mi to zrobi .widzialam ze w niedziele sie poddam
a szczeze mowiac to juz przejadlo mi sie to mieso i te salatki,brokuly jestem na 6 dniu diety i juz mam dosc  ale chociasz ze podjadlam troszke a wiem ze w diecie tej nie wolno to i tak nie rezygnuje zobaczymy czy beda jakies efekty  hahah dziewczyny trzymajcie sie bo to naprawde nie jest łatwa dieta moze nie jest sie glodnym ale nudzi sie to jedzienie tego i samego jajka ,mieso salatka ,kawa i tak przez 13 dni ale bede za was trzymac kciuki zeby wam sie udalo papap
U ciebie sloneczko tak samo jak u mnie ogolnie ok tylko meczyla ta monotonnosc potraw.
Wierze w ciebie nie poddawaj sie.
Pozdrawiam.
Pasek wagi
kama dziekuje ze we mnie wiezysz tez tak mialas ze juz nie moglas patrzec na to jedzenie bo ja juz mam dosc,pozdrawiam buziaczki
dokladnie to samo mialam dosc tej salaty,tych jajek...
Pasek wagi
to ile w sumie schudlas?
W sumie na kopenhaskiej 5kg,teraz juz idzie wolniej.
Pasek wagi

Witam!ja zaczynam od jutra ponowne zmagania z waga kopenhaska na dobry poczotek  Pozdrawiam !!

biedronka zycze powodzenia i trzymam mocno kciuki za ciebi pozdrawiam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.