Temat: Dieta kopenhadzka , dieta kopenhaska

witam!!próbowałam tej diety, niestety nie wytrzymałam 13 dni gdyż musiałam wyjechac i cięzko było mi stosowac się do niej; mimo wszystko polecam ją! po tygodniu jej stosowania, zauważyłam spory spadek wagi, lepsze samopoczucie itd. Dieta ta wcale nie jest aż tak "ciężka" jak mi mówiono, mysle że kiedys jeszcze do niej wrócę. gorąco polecam
Witam Was,
czy ktos zaowazyl u siebie mniejszy cellulit po tej dietce?
Hej dziewczynki :) a ja mam takie pytanie bo stosowałam te diete juz ponad miesiąc temu i wytrzymałam tylko 5 dni mimo wszystko spadło mi jakieś 4 kg w tym czasie i dobrze mi z tym było ale wiecie jak to jest ...:/ Ale teraz chciałabym jeszcze raz ją zastosować tylko nie wiem czy mi wolno bo z tego co czytałam o kopnehadze to mozna ją stosować dopiero dwa lata po ostatnim stosowaniu tyle że ja stosowałam ją tylko 5 dni ODpiszcie :) Pozdrawiam
stosowalam ta diete REZULTAT 5 KG MNIEJ to bylo jakies 3 lata temu zaczynam ja stosowac po raz drugi po swietach mysle ze efekt bedzie conajmniej ten sam pozdrawiam

HEJ DZIEWCZYNY mam pytanie moze ktoras z was sie orietuje czy stosujac diete kopenhaska mozna lykac 2-3 razy dziennie po 1 kapsulce czerwonej herbaty PU-ERH jak ktos wie blagam o odpowiedz diete zaczynam po swietach [od 18-tego] POZDRAWIAM WSZYSTKICH

chce dodac ze stosowalam te diete jakies 3 lata temu i schudlam 5 kg a teraz waga wrocila z mojej winy oczywiscie[OJ TE SLODYCZE]mam nadzieje ze znowu schudne 5 kg
hej :)
a czy mozna zastąpić szpinak czymś innym?? słyszałam ze mozna zastąpić np fasolką szparagową lub brokułami... czy to prawda??
mam zamiar zacząć zaraz po świetach żeby ławiejszy start był :)
hej anial84 ja takze zaczynam diete tuz po swietach i zastapie szpinak brokulami,kiedys obilo mi sie o uszy ze mozna wiec tak zrobie POWODZENIA
naprawde w tej diecie nie mozna zuc gumy ?
ja zaczynam od jutra:) bo po tych świętach czuje jak mi się wszystko odkłada

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.