Temat: Zaczynam Kopenhaska! zapraszam wszytskich chętnych !

dlatego ja zaczęłam ją odpowiednio wcześniej...należy też dobrze wyliczyć dni żeby nie trafić na jakąś ważną imprezę ...ciesze się dziewczyny że dajecie radę...tak trzymać

haha, też specjalnie zaczęłam od razu w sobotę, a nie od poniedziałku, żeby do świąt zdążyć ;) a dzisiaj mam wreszcie owoc na lunch, jupiii! i jogurt na obiad. :D

Lotokot - na siłowni nie było łatwo, muszę przyznać, ale na szczęście nie pojawiły się zawroty głowy ani osłabienie.
Ahhh co do pizzy - moje współlokatorki wczoraj wieczorem robiły, to było ciężkie, zwłaszcza ze względu na zapach jaki się unosił po całym domu ;) Ale wytrwałam. Przecież wiedziałyśmy, że odchudzanie to nie jest bułka z masłem (nawet dosłownie, swoją drogą: boże, jaką mam czasem ochotę na chrupiące pieczywo...:) )
Teraz jestem po obiedzie, miałam dziś gotowanego kurczaka i sałatę z cytryną, z czego się ogromnie cieszyłam, bo sama kawa na śniadanie spowodowała, że koło 12 miałam straszne ssanie ;)

Ja zamiast gotować kuraka to kupiłam takiego całego upieczonego, skórę, skrzydełka, jedno udko i cośtam jeszcze oddałam rodzicom, a sama zjadłam resztę ze smakiem. :D

Halo
dziś nie wiadomo czemu waga moja i męża wzrosła o 0,4 kg...mimo że wczoraj prawie 1,5 godz tańczyliśmy na kursie i ja potem robiłam 1 dzień A6W i 30 min jeździłam na rowerku stacjonarnym...natomiast dziś nawet nie zjadłam całej kolacji na raz tylko teraz zjem druga połowę bo mnie juz cofało tak mi się skurczył żołądek...a jak tam u Was kobietki?

Halo
dziś nie wiadomo czemu waga moja i męża wzrosła o 0,4 kg...mimo że wczoraj prawie 1,5 godz tańczyliśmy na kursie i ja potem robiłam 1 dzień A6W i 30 min jeździłam na rowerku stacjonarnym...natomiast dziś nawet nie zjadłam całej kolacji na raz tylko teraz zjem druga połowę bo mnie juz cofało tak mi się skurczył żołądek...a jak tam u Was kobietki?

sorki poszło 2 razy....zapomniałam wspomnieć że ja dziś zaczęłam gotować bigos na święta bo dzieci lubią i musiałam sie powstrzymywać ....tylko sprawdziłam smak chociaż kusiło....a ten zapach....to nie to samo co szpinak i jajka ha ha ha a

0,4 to chyba nie jest powód do takiego niepokoju. Może wyrobiły się Wam mięśnie ;) Na pewno nie ma co się zniechęcać, tylko dalej iść w zaparte na przekór kuszącym bigosom ;)
Ja na razie nie ważę się - bardziej interesuje mnie lustro i własne samopoczucie. A lustro pokazało mi płaski brzuszek, zmniejszone boczki i szczuplejsze nogi. Za kilka dni sprawdzę, jak to przełożyło się w kilogramach.

Kiedy byłam na siłowni dostałam w ramach prezentu kilka opakowań płatków muesli firmy Nestle w polewie o smaku orzechów. Otworzyłam opakowanie i zostałam odurzona cudownyyym aromatem, już za sam zapach Wam je polecam. Pachną jak snickers :D Mam na nie ogromną chęć, szkoda że muesli jest zabronione na kopenhaskiej. Ale jak już się skończy - to muesli będzie moim pierwszym śniadaniem:)

Chyba jakis wyrob muesli-podobny :p bo prawdziwe muesli to mieszanina roznych platkow, owocow, nasion itp., a nie miliard rodzajow roznych cukrow i tluszczy :p ja to bym traktowala w kategoriach deseru.

Fakt, nie jest to produkt szczególnie tradycyjny :) Ale pachnie nieziemsko:)

Gratuluje zakupów! Po wszystkim na pewno zrobisz z nich sensowny użytek:)
Najrozsądniej byłoby pójść już spać, żeby nie myśleć o jedzeniu i burczeniu w brzuchu:) Jutro ciężki bezkolacyjny dzień, uhh.