21 marca 2011, 17:18
Zapraszam do wspólnego Dukania ;-)))
nie moglam sie zmobilizowac do diety ale jak bedzie nas wiecej to bedzie łatwiej wiec zapraszam wszystkich chetnych .
ja zaczynam diete po raz kolejny cos juz o niej wiem ale chetnie sie dowiem wiecej wiec dzielmy sie wszystkim BUZIAKI
11 maja 2011, 11:29
Hej dziewczyny !
Miło widzieć,że dalej walczycie :) Ja na pewno powrócę jeszcze do Dukana ale na chwilę obecną skupiłam się na normalnym jedzeniu i ćwiczeniach ale za Was wszystkie trzymam kciuki ! Ja dziś zaliczyłam 3 dzień Weidera i normalnie brzucha nie czuję :) Mam nadzieję wytrwać jak najdłużej :)))
- Dołączył: 2011-03-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 688
11 maja 2011, 14:32
JA właśnie jem mielone na otrębach.... a tu taaaaaka ciiiiiisza ;-)
- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto: Floro
- Liczba postów: 316
11 maja 2011, 14:45
ja zjadłam kurczaka z ogórkiem konserwowym :) przed norweskim jeszcze wciągne jogurcik waniliowy :) zjadłabym go teraz ale nie chce się opychać za bardzo ...poczekam tą godzinkę:d
11 maja 2011, 16:41
na moim warzywno owcowym miksie dziś już 77,3 z 80 po 2 dniach..możliwe to? zastanawiam sie czy pociągnąć same warzywka i owoce tydzień cyz 2...
- Dołączył: 2011-03-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 688
12 maja 2011, 10:39
Hello ;-) hihihi
u mnie spadek o 0,5 kg. To moze nie dużo ale cieszę sie bo ujrzałam 66 z przodu 
- Dołączył: 2011-03-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 688
12 maja 2011, 10:39
tylko szkoda ze w centymetrach nic sie nie rusza
- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto: Floro
- Liczba postów: 316
12 maja 2011, 11:29
cześć dziewczyny :)
u mnie zastój :( a tobie wiola gratuluje :) też bym chciała już 6 z przodu :D
NancySpungen a u ciebie jaki ładny wynik :) zdawaj relacje jak idzie dalej to może i ja się przerzucę na warzywka i owoce :d
dziś obudziłam się z małym o 10.30!!! masakra już nie pamiętam kiedy tak długo spałam , ale to chyba przez to , że taka pogoda do d.. dziś :(
lece śniadako zjeść :)
- Dołączył: 2011-03-25
- Miasto: Stalowa Wola
- Liczba postów: 431
12 maja 2011, 12:35
A u mnie waga troszkę ruszyła - ale wazenie dopiero w poniedziałek więc nie chcę zapeszac.
Pozatym od dziś wchodza warzywa - WRESZCIE
