Temat: 21.03.2011r Dukan wiosenny start ! zapraszam

Zapraszam do wspólnego Dukania ;-)))
 
nie moglam sie zmobilizowac do diety ale jak bedzie nas wiecej to bedzie łatwiej wiec zapraszam wszystkich chetnych .
ja zaczynam diete po raz kolejny cos juz o niej wiem ale chetnie sie dowiem wiecej wiec dzielmy sie wszystkim BUZIAKI

Witam Kochane

nikka ale z Ciebie ranny ptaszek!!!!!!:)

dziewczyny mi teraz dunkan doslownie chyba zaczal dzialac:D:D:D

Po dwoch dniach zobaczylam -2 kg mniej :D:D:D

doslownie az nie dowierzalam,coraz bardziej wierze w to,ze uda mi sie zejsc ponizej 60 do konca maja,zostalo tak niewiele bo zaledwie 1.5 kg :D:D:D:D

jestem przeszczesliwa!!!!!!!111

Zycze milego dzionka :D:D:D:

Czarnulka nareszcie sie doczekałaś że dukan na ciebie podziałał ;-) Na mnie działał na początku a tera jak już pisałam od prawie miesiąca postój. !!! Troche mnie to zaczyna denerwować ale na razie nie jem węglowodanów i się tak bardzo nie załamuje, chociaż juz mnie nudzi jedzenie dukanowe, a przeważnie jak nie widać efektów. Mam ochotę na białe pieczywo.....

zjadłam budyń na sniadanie bo juz sama nie wiem co mi sie chce
Czarnulka,kochana moje gratulacje.Wiola spokojnie zastoje były,są i będą. To organizm się buntuje,ale jeżeli będziesz konsekwentna waga znowu zacznie spadać.Trzymam kciuki.
No i zapomniałam się pochwalićWaga paskowa,a dostałam właśnie@.
No czarnulka gratuluje - u mnie niestety stoi wszystko heheheh ale może bedzie lepiej  - kurczę musi być!!!!!!!!!!!!!!!
Mariolka na pewno będzie! Po każdym zastoju jest spadek!
witam dziewczyny :)

ja dziś wlazłam na wagę z rana i było 67.8 więc i tak dobrze , bo os świąt a nawet troche wcześniej non stop coś niedozwolonego podjadam , no ale paska narazie nie zmieniam , żadnego podjadania i mam nadziej w końcu waga zacznie lecieć w dół :)

czarnulka a dla ciebie wielkie gratulacje , jesteś bardzo wytrwała i konsekwenta :) czemu  mnie brakuje tych cech?? :(

powodzonka dziewczynki :) musimy dać radę :)
Aniulla Brawo,tak trzymaj

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.