Temat: 21.03.2011r Dukan wiosenny start ! zapraszam

Zapraszam do wspólnego Dukania ;-)))
 
nie moglam sie zmobilizowac do diety ale jak bedzie nas wiecej to bedzie łatwiej wiec zapraszam wszystkich chetnych .
ja zaczynam diete po raz kolejny cos juz o niej wiem ale chetnie sie dowiem wiecej wiec dzielmy sie wszystkim BUZIAKI

Witam dukanki, co tam u was? jak mija długi wekend ?

Ja wczoraj byłam na zakupach i udały sie udało sie mi wcisnąć na siebie spódniczki w rozmiarze 38 - ta duma :) w sklepie i myśl że warto bylo.....bezcenne

witam :)

Mariolka007 nieźle :) też chce mieć rozmiar 38 :)


coś nam wątek chyba pada :( dziewczyny nie piszą :(
u mnie weekend spoko , niedawno wrociłam z basenu , pięknie świeci słonko więc zaraz idę się opalać :)
no i pękłam :( właśnie jem princesse :) i jestem przeszczęśliwa :)
dziewczyny co się z wami dzieje??

No pusto tu jakoś, czyzby wszyscy wyjechali??????????

U mnie spadek wagi 1/2 kg przez tydzień:( a mogło byc lepiej... no ale może za tydzień uda sie wiecej

Matko,rzeczywiście puso tutaj. Pewnie wszyscy korzystają z długiego weekendu i ładnej pogody.Ja wczoraj na Komunii byłam. Czyli normalny obiad zjadłam w efekcie pół kilo więcej na dzisiejszej wadze
czesc dukanki...ja dalam ciala na calej lini, przez te swieta, teraz jem ostraoznie, ale jeszcze nie dukanowsko w dzien 5.05  wielki powrot do dukania musi sie udac
hey dziewczyny.

wy też  miałyście zastój wagi./? bo ja mam od 8 dni od momętu przejścia w II faze i to mnie łamie ; (

Pasek wagi
cześć
ale tu pusto :( nie to co na początku , wszystkie pisały ,  że człowiek z czytaniem nie nadążał ...
 marchewka ja mam zastoje wagi jak przesadzę z niedozwolonym rzeczami ale jak przestrzegam diety to dosyć dobrze mi zlatuje waga, ale wiem , że niektóre  trzymające się diety dziewczyny miały zastoje i to nawet kilku tygodniowe , trzeba przetrwać a później ładnie ponoć leci w dół , także wytrwałości
Gdzie wy się podziewacie. Taka tu cisza ostatnio.U mnie za oknem pada śnieg
Tak jest u mnie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.