Temat: 21.03.2011r Dukan wiosenny start ! zapraszam

Zapraszam do wspólnego Dukania ;-)))
 
nie moglam sie zmobilizowac do diety ale jak bedzie nas wiecej to bedzie łatwiej wiec zapraszam wszystkich chetnych .
ja zaczynam diete po raz kolejny cos juz o niej wiem ale chetnie sie dowiem wiecej wiec dzielmy sie wszystkim BUZIAKI

Raczej  się powstrzymaj.Tam i kakao i mleko w proszku. Kilka dni wytrzymasz

 zalewam się łzami.

pozostaje mi zasłodzikowana kawa 

Jogurt naturalny  + słodzik+ trochę kawy rozpuszczalnej (ewentualnie kilka kropli aromatu do ciasta) I masz pyszny deser na 1 fazę
> Jogurt naturalny  + słodzik+ trochę kawy

> rozpuszczalnej (ewentualnie kilka kropli aromatu

> do ciasta) I masz pyszny deser na 1 fazę


cholera, że też na to nie wpadłam 

 Serek homo też może być. Wtedy masz prawie danio

życie mi ratujesz 


jestem przeobżartuchem 

 Polecam się na przyszłość. Dla mnie bez słodkiego nie ma życia
mi też się dziś mocno zachciało słodkiego i właśnie piję 2 kieliszeczek baileysa :D pycha ale jutro pewno będę miała wyrzuty sumienia :(
witam z rana z kawką w dłoni :)
dziś na śniadanko tosty :) później pakowanko i wyjazd na zakupy :) jedziemy z koleżanką polatać po galeriach :) znowu się trochę kalorii spali tym lataniem , ale później wszystko nadrobimy bo po poludniu grillek będzie :)
miłego dzionka

Witam wszystkich :-)

Prowadzę bloga o odchudzaniu i napisałem artykuł, w którym pani dietetyk Magdalena Makarowska (częsty gość programu dzień dobry tvn), odpowiada na najbardziej kontrowersyjne komentarze internautów dotyczące diety Dukana.

Zaprasza do czytania i komentowania
http://odchudzaniezpasja.pl/dieta-dukana-wady-5

Pozdrawiam,

Marcin

 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.