- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 marca 2011, 17:18
20 kwietnia 2011, 08:42
dzień doberek ;-)
Niestety ale musiałam przesunąć pasek w lewo Po weekendowych słodyczach (nie było ich dużo ale jednak) i owocach tak czułam że to się odbije na wadze za kilka dni i stało sie - prawie kilogram do przodu. Wczoraj też zjadłam troche winogron - były pyszne, takie słodziutkie. Aż zaczynam bać się świąt, co to będzie jak rzucę się na wszystko czego do tej pory sobie odmawiałam
20 kwietnia 2011, 08:54
20 kwietnia 2011, 09:35
20 kwietnia 2011, 10:37
20 kwietnia 2011, 11:49
20 kwietnia 2011, 12:25
asiorajda gratuluje!! uwazam,ze to mozliwe...kazda kobieta opisuje wlasnie,ze w dunkanie meczoce sa te skoki wagi takze ciesz sie!!!:)
dziewczyny ja wczoraj zaliczylam taki trening ze dzis jak polamana chodze:P:P:P ale uwielbiam o uczucie:P:P:P mowilam sobie,ze zrobie lzejszy trening od poprzedniego a wyszledl jeszcze ostrzejszy jak poprzedni:D:D: ale o to chodzi bylam mokra jak po kapieli:P:P dzis mialam spaspowac ale chyba zrobie jakis lzeszy trening...:)
natomiast w kwestii swiat ja dziewczyny nie mam zamiaru sobie niczego zalowac:) najwyzej nadrobie re kg...ale w te 2 dni bede miala swieta,oczywiscie tam gdzie bede mogla to sie oszczedze ale nie nasawiam si ena ograniczanie:) teraz treningi i poki co bez gezeszkow:) wczoraj kolezanka mnie widziala patrzyla na mnie ze dziiwieniem mowiac jak to schudlam:) wiec cos tam chyba ubylo waga moze nie jest zachwycajaca ale za to moje obwody nadrobily:P:P:P ah dzis tak piekny dzien,ze chce sie zyc:D:D:D
20 kwietnia 2011, 12:26
asiorajda gratuluje!! uwazam,ze to mozliwe...kazda kobieta opisuje wlasnie,ze w dunkanie meczoce sa te skoki wagi takze ciesz sie!!!:)
dziewczyny ja wczoraj zaliczylam taki trening ze dzis jak polamana chodze:P:P:P ale uwielbiam o uczucie:P:P:P mowilam sobie,ze zrobie lzejszy trening od poprzedniego a wyszledl jeszcze ostrzejszy jak poprzedni:D:D: ale o to chodzi bylam mokra jak po kapieli:P:P dzis mialam spaspowac ale chyba zrobie jakis lzeszy trening...:)
natomiast w kwestii swiat ja dziewczyny nie mam zamiaru sobie niczego zalowac:) najwyzej nadrobie re kg...ale w te 2 dni bede miala swieta,oczywiscie tam gdzie bede mogla to sie oszczedze ale nie nasawiam si ena ograniczanie:) teraz treningi i poki co bez gezeszkow:) wczoraj kolezanka mnie widziala patrzyla na mnie ze dziiwieniem mowiac jak to schudlam:) wiec cos tam chyba ubylo waga moze nie jest zachwycajaca ale za to moje obwody nadrobily:P:P:P ah dzis tak piekny dzien,ze chce sie zyc:D:D:D
20 kwietnia 2011, 13:23
20 kwietnia 2011, 13:28
Ja na chwilkę , bo zaraz wychodzę z pracy i zaganiana do wieczora.
Aniula okna to pierwszy raz w życiu umył, ale sprzątać i zmywać to jak tylko ma czas to zawsze mi pomaga. Sa nawet nieraz tygodnie że ja do zlewu nie podchodzę. Ale coby go tak nie ucukrzyć bo nigdzie nie ma jak zbajki i zawsze jest jakieś ale, to on ma strasznie zaniżoną samoocenę. I nigdzie bezemnie nie pójdzie nic sam nie załatwi ani nie podejmie żadnej decyzji. Na początku to mi to nawet odpowiadało , ale z czasem zmęczyło mnie myślenie o wszystkim i o wszystkich. Ale cóż nie można mieć wszystkiego.
Co do świąt to ja będę wszystkiego próbowała , ale postaram się zachować umiar w ilości. Nie lubię piec więc pewnie wszystko kupię goowe ewentualnie jakąś sałatkę kupię.