21 marca 2011, 17:18
Zapraszam do wspólnego Dukania ;-)))
nie moglam sie zmobilizowac do diety ale jak bedzie nas wiecej to bedzie łatwiej wiec zapraszam wszystkich chetnych .
ja zaczynam diete po raz kolejny cos juz o niej wiem ale chetnie sie dowiem wiecej wiec dzielmy sie wszystkim BUZIAKI
- Dołączył: 2011-02-13
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 447
8 kwietnia 2011, 20:31
Hej Czarnulka! Nie przejmuj się wagą- wymiary masz idealne i to się liczy. Wiesz ja tez próbowałm wydłużyć sobie proteiny- bez efektu i może dlatego te zastoje?!
Dziś próbowałm kupić sobie coś na chrzest synka i załamka. Dla hipopotamów nie produkują a jeżeli już to dla takich z 60-ką na karku. Nie chcę wyglądać jak moja babcia (choć ta akurat jest szczupła). Zostaje mi sukienka-tunika z okresu ciąży.
- Dołączył: 2011-02-13
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 447
8 kwietnia 2011, 20:31
Przepraszam - komputer mi szwankuje i poszło 2 razy
8 kwietnia 2011, 20:42
Witam kochane !
Na wstępie Czarnulka niema co się załamywać ! Mnie też waga stała,później ruszyła i znów stoi i się nie przejmuję ! :))
Aniula ja bym bardzo chciała przepis na Twojego zmodyfikowanego murzynka bo na sernika niedługo nie będę mogła patrzeć :P
Tak poza tym wczoraj zjadłam za dużo i w nocy miałam karę, tak mnie żołądek bolał,że spać nie mogłam. Kiedy w końcu zasnęłam obudził mnie zegarek nastawiony na 5 rano :( Wstałam z bardzo bolącym i ciężkim żołądkiem,nie miałam ochoty nic jeść a że byłam niewyspana wypiłam kilka łyków kawy i tak chwilę później tuliłam toaletę :( Chłopak nie chciał mnie puścić do pracy a ja głupia poszłam i prawie na przystanku autobusowym nie zrobiłam pawia :( Na szczęście już się dobrze czuję ale nigdy więcej takiego obżarstwa na noc !!! :(
- Dołączył: 2011-03-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 688
8 kwietnia 2011, 20:45
witam ponownie. Byłam dzisiaj na aerobiku i zmęczyłam się potwornie. Na obiad zjadłam sałatkę z makreli, jajkiem, ogórkiem i cebulką i nie jestem do tej pory głodna więc nic w siebie nie będę wpychać na siłe. Dzisiaj mija miesiąc odkąd zaczełam diete i powiem szczerze ze jakoś szybko mi ten czas minął. Oczywiście było kilka wpadek żywieniowych ale mam nadzieje ze dotrwam do końca
- Dołączył: 2010-01-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 228
8 kwietnia 2011, 21:37
Ja mam zastoj praktycznie juz parwie 3tyg i tez jestem załamana...dzis dostałam @ wiec moze ruszy...
- Dołączył: 2010-01-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 228
8 kwietnia 2011, 21:38
Czarnulka tez bym chciala miec Twoje wymiary,...wazysz tylko 1kg mniej niz ja a róznimy sie sporoooooooo
8 kwietnia 2011, 21:46
czesc dziwczynki.....i to jest wlasnie to....wy w miesiacu chudniecie min 5kg a ja pieprzone 4 kg w 5 tyg...to mnie doluje:(:(:( do konca kwietnia jestem na dunkanie,jesli waga nie spadnie koncze z dunkanem...:(:(:( mam dola,chcialam zgrzeszyc bo wiadmomo ja dieta nie idzie wiecej grzechow chce si enas czepieac ale nie zgrzeszylam....:(:(:(
8 kwietnia 2011, 21:48
asiorajda,jak si enie lamac zobacz na Twoj wynik a moj!!! nie ma co porownywac...Ty moze mialas krotki zastoj a ja zobacz.../.:(:(:(: mam dola dziewczyny najchetniej zrobilabym glodowke nie zarlabym niczego , nie moge sie na siebie patrzec pomimo faktu,ze ktos mnie ocenia za szczupla chce dojsc do swojej wymarzonej wagi...:(:(:(
- Dołączył: 2011-03-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 688
8 kwietnia 2011, 21:57
Czarnulka skoro nie masz nadwagi to na diecie Dukana będziesz chudła o wiele wiele wolniej niż osoby z nadwagą lub otyłością. Może to dlatego u Ciebie waga spada w takim tempie albo masz spory postój. Dieta Dukana nie jest dla ludzi które chcą zrzucić kilka kilogramów tylko dla tych co mają nadwagę
8 kwietnia 2011, 22:05
wiolu ja nie mam nadwagi....nigdy jej nie mialam...po prostu chce zejsc nizej z waga,,,,zastanawiam si enad inna dieta,ale zobaczymy,moze pociagne dunkana do konca kwietnia...
