Temat: 21.03.2011r Dukan wiosenny start ! zapraszam

Ja teraz trafiłam w Realu na Tagatozę. Jest tańsza a działanie podobne.

o to juz spore dzieciaczki fajnie male pociechy ;d;d;d

witaj karochan:)

a co to jest nikaa???? ta tadoatoza?

Nika a na jakim stoisku- zdrowa żywność? Pytam bo zwykle na zakupach wpadam i wypadam ze sklepu żeby mnie nie kusiło

do bra zmykam sie przejsc bo cos senna sie robie....do pozniej :)

Czarnulka - co do twego pytania (ale się nie załamuj) 2 m-ce jestem na diecie i jak widać kiepsko z efektami - jestem już zmęczona i często mam zastoje. Może jestem nietypowa? Wszyscy sporo chudną a ja niewiele, ale jeszcze się nie poddałam, choć ni jest lekko...

Tak na zdrowej żywności,na samej górze. To naturalny cukier wystepujący w laktozie.

kasiakar ale u mnie tez nie jest lekko innym waga leci ladnie a u mnie powoli dunkan przewiduje ze w drugiej fazie chudniemy ok 1 do 1.5 kg...ja zas jak jeszcze sprawdzalam to waga mi leciala po 0.5 kg...draznilo mnie to bardziej dlatego dzis mam chyba 11 dzien na samym bialku...jeszcze tylko jutro i w pt bede sie wazyc....pociesz amnie jedno,ze powoli leci waga ale mimo wszystko efekty sa.... oby sie nie zlamac ...musimy byc po prostu cierpliwe.......:)

Kasiakar,nie jest przecież źle. Chudniesz prawidłowo.

jak dla mnie 8 kg to ladny efekt kasiakar:) ja bym tak chcialam zobaczymy....mam zamiar do 28 maja dosjsc do wymarzonej wagii ktora mam na pasku a pozniej przejde na 3 faze...zobaczymy.....chcialabym, by udalo sie zrzucic te kg do maja podejrzewam,ze spadl mi raczej kg od ostatniego wazenia,a nie wwiem jak z moja waga bo 2 tyg nie spr...ale obiecalam sobie,ze teraz bede bedrdziej systematyczna w spr wagi by moc kontrolowac swoje poczynania:)