© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 stycznia 2018, 18:27
hej od dzisiaj jestem na dukanie, fajnie by było gdyby ktoś jeszcze był chętny
5 stycznia 2018, 10:40
Zajmij się lepiej sobą i zatrzymaj swoje rady dla siebie, bo nie pytałam się o Twoje zdanie bo mam je w wielkim poważaniu. Następnym razem CZYTANIE ZE ZROZUMIENIEM zanim się udzielisz. Baw się dobrze w umoralnianiu ludzi
5 stycznia 2018, 12:59
I co, zaczyna ktoś Dukana? Chyba nikt.
5 stycznia 2018, 18:52
Na Dukanie schudłam 40 kg swego czasu i bardzo mi odpowiadał. Dietę poradziła mi lekarka. Odnosnie tego ,ze Dukan stracił uprawnienia to on przeszedł na emeryturę.
8 stycznia 2018, 16:33
Witam, ja spróbuję zacząć od dzisiaj ☺
9 stycznia 2018, 22:18
Może i ja się skuszę i z waszą pomocą wytrwam do końca
10 stycznia 2018, 16:22
Witam wszystkich
Jestem na dukanie 3 dni ubylo mi 1,1 kg wagi jestem ciekawa jak bedzie dalej. Na fazie 1 bede 10 dni poniewaz mam sporo kg do zrzucenia
Czy jest ktos co tez zaczyna? Pozdrawiam
10 stycznia 2018, 17:50
nerki metabolizm i efekt jojo murowany... wiem co mówię... sama sie tym załatwilam i po 5 latach dopiero mój metabolizm wraca do normy a odcbudzac sie musiałam raz jeszcze bo jojo ... i wcale nie żarłam jak świnka...
Ja nie miałam jojo po tym wiec nie taki murowany
10 stycznia 2018, 17:51
ale ja już na niej byłam i wszystko było ok zero efektu jojo,jak ktoś żre za przeproszeniem po skończeniu diety to efekt jojo murowany,porostu każdy omija dwa ostatnie etapy,bo trwają dlugo. Taka prawda i to tyczy się każdej diety!
Dokładnie
10 stycznia 2018, 22:34
no i gdzie się podziali ci wszyscy psychologowie i lekarze? Heh.
10 stycznia 2018, 22:35
mi idzie fajnie,będę się dopiero ważyć po miesiącu
