Temat: Dukan od 11 stycznia.2016 kto ze mna?

Siemka, zaczynacie ze mną Dukana:)?

Pasek wagi

Zaraz Cię tu zjadą. Po co Ci dukan nie możesz schudnąć na normalnej diecie?

to juz lepiej przejdź na oxy 

Pasek wagi

hejty za 3, 2 , 1 .... :p

a tak na marginesie to to gówno jest :p

Pasek wagi

No hej. bardzo chetnie zacznę z tobą walkę z kg z P .Dukanem zawsze będzie łatwiej razem :)

Pasek wagi

Witam. To może i ja? 

Zaczęłam 4 stycznia. Dziś 5 dzień fazy pierwszej. Już jest lepiej! 

hej adrianna. Trzymasz się sztywno diety czy dodajesz coś od siebie. Ile dni zamierzasz być  na pierwszej fazie? Zbieram się w sobie aby w koncu zaczac w poniedziałek i wiem że teraz juz naprawdę musze 

Też od 4 stycznia jestem na Dukanie. Jutro warzywka. Muszę zrzucić 20 kg więc długa droga przede mną.

POWODZENIA ALE NIE ROZUMIEM PO CO TO TUTAJ PISZESZ O BARDZO NIEZDROWEJ DIECIE DUKANA.. ?NA TYM PORTALU LUDZIE MAJA DOSKONALA OPIEKE DIETEKÓW KTORZY UKLADAJA ZDROWA DIETE Z KOLEI TA DIETA NIE SPOWODUJE NEGATYWNYCH KONSEKWENCJI . TAKA POSTAWA POPROSTU POZOSTAWIA WIELE DO ZYCZENIA..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.