Temat: 1 luty START Z DUKANEM! KTO JESZCZE???

Witajcie,
ja dziś mam zły dzień...
Muszę się pochwalić - nie weszłam nawet na wagę :)
Szukam jakiegoś przepisu na chlebek - chyba zrobię Twój wroobela, bo inne mają przeważnie w przepisie mielone otręby...że się tak głupio zapytam - dobry ten Twój chlebek?

A może Wy macie jakiś sprawdzony fajny przepis?

Jamboree, chyba wszystkim będę to pisała hehe, ale czy nie jesteś przypadkiem przed @?

My niestety nie dostaliśmy miejsca w żłobku - a oczywiście podanie było złożone na początku ciąży - może we wrześniu...Może to i dobrze, bo nie wiem czy dałabym radę być na Dukanie i pracować - tym bardziej podziwiam te, które sobie radzą, szczególnie na II fazie.

Chcę sobie zrobić badania jak minie miesiąc na Dukanie. Powiedzcie mi, bo czytałam, że powinno się zrobić badanie cholesterolu, moczniki i czegoś tam jeszcze...hmm czy to wszystko można zbadać przy ogólnym badaniu krwi i moczu?

Chcę sobie zrobić badania
> jak minie miesiąc na Dukanie. Powiedzcie mi, bo
> czytałam, że powinno się zrobić badanie
> cholesterolu, moczniki i czegoś tam jeszcze...hmm
> czy to wszystko można zbadać przy ogólnym badaniu
> krwi i moczu?
Bożenko zrób sobie jeszcze trójglicerydy, gdzieś czytałam że to może być efekt uboczny tak samo jak b. wysoki cholesterol

ja generalnie za chlebowymi rzeczami na dukanie nie przepadam, ale przepis poszedł w Internet i się przyjął, więc chyba nie może być taki ostatni ;)

Ja przed @ nie miałam wzrostu wagi, jedynie zatrzymanie.

Powiem Wam, że ja się boje robić badania, bo co jeśli mi wyjdzie mi że ona mi szkodzi? Nie chce z niej rezygnować, bo jak narazie to jedyna skuteczna dla mnie dieta.

No własnie niestety nie jestem przed. jestem tydzień po... :(
Ale dzisiaj robię taki mały eksperymencik.
Ogólnie zauważyłam, że bardzo zrezygnowałam z mięsa. Tylko na obiad.
Dlatego zobacze co sie stanie jak zjem sobie w każdym z glownych posiłków indyka lub kurczaka.
Na śniadanie: indyk z cebulka i jednym jajkiem. Cos ala jajecznica :)

A w sumie mam pytanko do was. Jak myslicie czy mogłam sie uodpornić na Dukana? Bylam na tej diecie raz i schudlam do 67 kg czy teraz mój organizm może po prostu na nią nie reagować?

ja piekę codziennie chlebek, przepis kiedyś znalazłam na forum i nie pamiętam czyj był dokładnie, ale jest sprawdzony i pyszny, dla zainteresowanych podaję przepis:

łyżkę otrębów pszennych, dwie łyżki owsianych otrębów jajko, łyżeczka proszku do pieczenia i dwie łyżki serka homo lub twarogu, przyprawy do woli jak kto lubi (ja wkrajam świeża pietruszke lub czosnek )na 5min do mikrofali. po wyjęciu jest wilgotny więc na chwilke suszę w piekarniku. super wychodzi a naprawdę wiele przepisów już sprawdziłam:)

jak robię w małej miseczce żaroodpornej oczywiście to wychodzi wyższy i przekrajam jak tort to mam dwa kawałki, jak w większej to mam jeden dużaśny.polecam, warto :)jak jutro upiekę to pstrykne fotke.

A mnie rozłożyło całkiem i jestem chora... Do tego nie mam nic do jedzenia bo dziś zakupy miały być i będą ale później;) I powiem, że zgrzeszyłam... Na śniadanie zjadłam pomidorówkę amino bo musiałam coś zjeść i się rozgrzać, a naprawdę nie miałam co... W ogóle myślałam, że choroba nijak na dietę nie wpływa, a tu psikus... Cały czas mam na coś ochotę, raz myślę o snickersie raz o chipsach prosto z pieca... Masakra jakaś...

Co do żłobka to uważam, że sam w sobie nie jest zły bo sama uczęszczałam i jakoś wyrosłam, ale po prostu rodzice są nie odpowiedzialni. Bo wg. mnie chorych, czy nawet przeziębionych dzieci nie powinno się nigdzie posyłać ponieważ po pierwsze może to się przerodzić w coś poważniejszego, a po drugie właśnie fakt, że zaraża się inne dzieci.

A co do badań, nawet na razie nad nimi nie myślałam:P Ale postaram się jakoś w marcu zrobić:)

Jamboree nie wiem czy może się uodpornić, ale wydaje mi się, że raczej nie... Może trochę waga wolniej spadać i tyle... Zresztą nie wiem:P

Kurde... I jak ja mam to teraz wysłać, jak reklama jest po prawej stronie ;/

agii100 to superowo, będe obserwować twoje postępy bo też marzę o wadze 75, a potem dalej. spodnie widzę ,że już mi z pupy spadają więc tez pewnie wejdę już w 40 rozmiar, ale poczekam jeszcze troszke zanim na zakupy się wybiorę. wcześniej miałam problem z dostaniem czegoś na siebie i to mnie męczyło, człowiek często w depresje wpadał i pożerał słodkości. teraz zamiast słodkości wole jogurcik i ciuchy na mnie w normalnym rozmiarze:)

wroobela też powinnam zrobić miesięczne badania na dukanie, ale co z tego że zrobie i wyjdzie cosik źle. dopóki dobrze się czuje to nie ide, może pociągne jeszcze msc i wtedy mocz napewno trzeba zrobić. ja przed dietą robiłam badania bo jestem na niej za namową mojej pani doktor i wyniki miałam świetne. mam nadzieję ze się nie zmieniły i tak wam też życzę:)

MissPiggi może zacznij łykać tran by wzmocnić organizm, ja przez całą zime łykałam i było ok, teraz przez diete zapomniałam, ale wczoraj cosik gardełko mnie drapało więc szybko do niego powróciłam i jest ok.