© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 sierpnia 2015, 00:32
WItam.. Pewnie zostanę zjechana za ten tema, ale się poświęcę. Może ktoś mi odpowie. Czy jeśli do diety dukana dodam ćwiczenia to schudnę więcej niż dzięki samej diecie? I czy w miesiąc jest możliwy spadek 10kg? Oczywiście mi się nie spieszy, ale ciekawi mnie to.
11 sierpnia 2015, 18:39
Przeczytałaś post jurysdykcji? Bo ludziom odpowiadasz w sposób bardzo oświecony "idź już sobie", bo brakuje Ci argumentów. A jak masz już konkretne argumenty na podważenie sensu dukana, to w ogóle post ignorujesz. To mnie utwierdza w przekonaniu, że może sobie o Dukanie poczytałaś, wybrałaś to co Ci pasuje, ale o odżywianiu pojęcia nie masz. A co gorsza, mimo angażowania się w diety, wiedzy uzupełnić nie chcesz. Wiec miłego drugiego, a z pewnością również trzeciego, czwartego i być może piątego podejścia do tej dietki.
Podchodzę drugi raz i kolejny nie zamierzam bo raczej wiele razy do niej podchodzić nie można. Możę nie chce mi się wdawać w dyskusje? Zadałam konkretne pytanie nie po to żeby wdawać się w bezsensowne dyskusje. Wiem to co powinnam wiedzieć, znam kogoś kto również był na tej diecie. Nie potrzebuje porad
11 sierpnia 2015, 18:41
Nono, poprawia. Jak całe to forum. Po to wchodzę. :-)Chociaż nikomu nie dowaliłam, ani tym bardziej nie strzelam fochów. To było tylko stwierdzenie, które w znakomitej większości przypadków się sprawdzi. Też zrobiłam błąd przy odchudzaniu. Ale zanim popełniłam następny, to się jednak doedukowałam. Tego samego życzyłam autorce.Kurcze, i po co tak mowisz? Poprawia ci to samopoczucie, jak komus dowalisz? twoja wiedza na temat tej "dietki" na kolana nie rzuca, wiec nie masz najmniejszego powodu, aby strzelac fochy na temat,ktorego nie znasz i ani cie nie obchodzi (bo rozumiem, ze nie masz zamiaru stosowac)Wiec miłego drugiego, a z pewnością również trzeciego, czwartego i być może piątego podejścia do tej dietki.
Nie masz dużej wiedzy na temat odchudzania. Więc opuść mój temat bo nie mam ochoty czytać twoich komentarzy;]
11 sierpnia 2015, 19:02
Nie masz dużej wiedzy na temat odchudzania. Więc opuść mój temat bo nie mam ochoty czytać twoich komentarzy;]Nono, poprawia. Jak całe to forum. Po to wchodzę. :-)Chociaż nikomu nie dowaliłam, ani tym bardziej nie strzelam fochów. To było tylko stwierdzenie, które w znakomitej większości przypadków się sprawdzi. Też zrobiłam błąd przy odchudzaniu. Ale zanim popełniłam następny, to się jednak doedukowałam. Tego samego życzyłam autorce.Kurcze, i po co tak mowisz? Poprawia ci to samopoczucie, jak komus dowalisz? twoja wiedza na temat tej "dietki" na kolana nie rzuca, wiec nie masz najmniejszego powodu, aby strzelac fochy na temat,ktorego nie znasz i ani cie nie obchodzi (bo rozumiem, ze nie masz zamiaru stosowac)Wiec miłego drugiego, a z pewnością również trzeciego, czwartego i być może piątego podejścia do tej dietki.
11 sierpnia 2015, 19:09
Jak ktoś nie zgadza się z z tobą to oznacza, że brak mu wiedzy?Nie masz dużej wiedzy na temat odchudzania. Więc opuść mój temat bo nie mam ochoty czytać twoich komentarzy;]Nono, poprawia. Jak całe to forum. Po to wchodzę. :-)Chociaż nikomu nie dowaliłam, ani tym bardziej nie strzelam fochów. To było tylko stwierdzenie, które w znakomitej większości przypadków się sprawdzi. Też zrobiłam błąd przy odchudzaniu. Ale zanim popełniłam następny, to się jednak doedukowałam. Tego samego życzyłam autorce.Kurcze, i po co tak mowisz? Poprawia ci to samopoczucie, jak komus dowalisz? twoja wiedza na temat tej "dietki" na kolana nie rzuca, wiec nie masz najmniejszego powodu, aby strzelac fochy na temat,ktorego nie znasz i ani cie nie obchodzi (bo rozumiem, ze nie masz zamiaru stosowac)Wiec miłego drugiego, a z pewnością również trzeciego, czwartego i być może piątego podejścia do tej dietki.
Nie jest dietetykiem więc nie ma takiej wiedzy żebym miała ochotę słuchać jej porad;] Nie interesuje mnie to czy się ze mną zgadza, każdy ma swoje zdanie. Ale jeśli nie ma nic wspólnego z tą dietą to niech zachowa swoje porady dla siebie
11 sierpnia 2015, 19:15
Nie jest dietetykiem więc nie ma takiej wiedzy żebym miała ochotę słuchać jej porad;] Nie interesuje mnie to czy się ze mną zgadza, każdy ma swoje zdanie. Ale jeśli nie ma nic wspólnego z tą dietą to niech zachowa swoje porady dla siebieJak ktoś nie zgadza się z z tobą to oznacza, że brak mu wiedzy?Nie masz dużej wiedzy na temat odchudzania. Więc opuść mój temat bo nie mam ochoty czytać twoich komentarzy;]Nono, poprawia. Jak całe to forum. Po to wchodzę. :-)Chociaż nikomu nie dowaliłam, ani tym bardziej nie strzelam fochów. To było tylko stwierdzenie, które w znakomitej większości przypadków się sprawdzi. Też zrobiłam błąd przy odchudzaniu. Ale zanim popełniłam następny, to się jednak doedukowałam. Tego samego życzyłam autorce.Kurcze, i po co tak mowisz? Poprawia ci to samopoczucie, jak komus dowalisz? twoja wiedza na temat tej "dietki" na kolana nie rzuca, wiec nie masz najmniejszego powodu, aby strzelac fochy na temat,ktorego nie znasz i ani cie nie obchodzi (bo rozumiem, ze nie masz zamiaru stosowac)Wiec miłego drugiego, a z pewnością również trzeciego, czwartego i być może piątego podejścia do tej dietki.
11 sierpnia 2015, 19:18
przeczytaj to co pisała Jurysdykcja i spróbuj wyciągnać wnioski.Nie jest dietetykiem więc nie ma takiej wiedzy żebym miała ochotę słuchać jej porad;] Nie interesuje mnie to czy się ze mną zgadza, każdy ma swoje zdanie. Ale jeśli nie ma nic wspólnego z tą dietą to niech zachowa swoje porady dla siebieJak ktoś nie zgadza się z z tobą to oznacza, że brak mu wiedzy?Nie masz dużej wiedzy na temat odchudzania. Więc opuść mój temat bo nie mam ochoty czytać twoich komentarzy;]Nono, poprawia. Jak całe to forum. Po to wchodzę. :-)Chociaż nikomu nie dowaliłam, ani tym bardziej nie strzelam fochów. To było tylko stwierdzenie, które w znakomitej większości przypadków się sprawdzi. Też zrobiłam błąd przy odchudzaniu. Ale zanim popełniłam następny, to się jednak doedukowałam. Tego samego życzyłam autorce.Kurcze, i po co tak mowisz? Poprawia ci to samopoczucie, jak komus dowalisz? twoja wiedza na temat tej "dietki" na kolana nie rzuca, wiec nie masz najmniejszego powodu, aby strzelac fochy na temat,ktorego nie znasz i ani cie nie obchodzi (bo rozumiem, ze nie masz zamiaru stosowac)Wiec miłego drugiego, a z pewnością również trzeciego, czwartego i być może piątego podejścia do tej dietki.
Moja decyzja czy przechodzę na tą dietę czy nie. Nie pytałam czy szkodzi, jaki jadłospis stosować, kto co o niej myśli. Zadałam konkretne pytanie. Jestem jedną z wieeelu osób której nie szkodzi ta dieta. Więc Ci którzy nie odpowiadają na moje pytanie niech wyjdą z tej dyskusji;]
11 sierpnia 2015, 19:20
Jeżeli uważasz że tylko dietetyk ma odpowiednią wiedzę aby odpowiadać na Twoje pytania to chyba źle trafiłaś, tu jest ogólnodostępne forum a nie poradnia dietetyczna. I nawet jeżeli ktoś nie stosuje owej diety, ma prawo, i często ma wiedzę (np. Jurysdykcja) aby wypowiadać się w danym temacie, a cechą ogólnodostępnego forum jest też to, że każda osoba, w tym wypadku zarejestrowana, ma prawo odpowiadać na pytania.
11 sierpnia 2015, 19:25
Jeżeli uważasz że tylko dietetyk ma odpowiednią wiedzę aby odpowiadać na Twoje pytania to chyba źle trafiłaś, tu jest ogólnodostępne forum a nie poradnia dietetyczna. I nawet jeżeli ktoś nie stosuje owej diety, ma prawo, i często ma wiedzę (np. Jurysdykcja) aby wypowiadać się w danym temacie, a cechą ogólnodostępnego forum jest też to, że każda osoba, w tym wypadku zarejestrowana, ma prawo odpowiadać na pytania.
Chodziło mi o to, że tylko dietetyk jest jak dla mnie wiarygodny i zna się na tym co mówi. Nie chciałam żeby dietetyk odpowiedział na moje pytanie tylko osoby z vitali. Jak widzisz moje pytanie nie brzmiało 'czy dieta dukana jest szkodliwa, jaki jadlospis mam stosowac' itp. Zapytałam czy jeśli dodam do diety ćwiczenia to efekty będą większe. Więc czytaj ze zrozumieniem, bo nie oczekuje żadnych opinii dietetyka
11 sierpnia 2015, 19:27
Chodziło mi o to, że tylko dietetyk jest jak dla mnie wiarygodny i zna się na tym co mówi. Nie chciałam żeby dietetyk odpowiedział na moje pytanie tylko osoby z vitali. Jak widzisz moje pytanie nie brzmiało 'czy dieta dukana jest szkodliwa, jaki jadlospis mam stosowac' itp. Zapytałam czy jeśli dodam do diety ćwiczenia to efekty będą większe. Więc czytaj ze zrozumieniem, bo nie oczekuje żadnych opinii dietetykaJeżeli uważasz że tylko dietetyk ma odpowiednią wiedzę aby odpowiadać na Twoje pytania to chyba źle trafiłaś, tu jest ogólnodostępne forum a nie poradnia dietetyczna. I nawet jeżeli ktoś nie stosuje owej diety, ma prawo, i często ma wiedzę (np. Jurysdykcja) aby wypowiadać się w danym temacie, a cechą ogólnodostępnego forum jest też to, że każda osoba, w tym wypadku zarejestrowana, ma prawo odpowiadać na pytania.
A odpowiedź na Twoje pytanie brzmi: pewnie nie dasz rady dołożyć ćwiczeń, bo dieta jest raczej kijowa i nie pozwoli Ci za wiele ćwiczyć. Nie trzeba być dietetykiem, żeby takie rzeczy wiedzieć. Wystarczy umieć czytać i czytać ze zrozumieniem, a nie z klapkami na oczach i widzieć tylko to, co chce się widzieć. No i ja bym jednak wyłączyła myślenie "w moim przypadku będzie inaczej", bo zwykle jednak nie jest.
Inna sprawa, że wielu dietetyków jest niestety mało kompetentna. Jakby co najmniej na vitalii te dyplomy zdobywali. Więc nie wiem czy na pewno jest to takie wiarygodne źródło. Na Twoim miejscu bym się poważnie zastanowiła, bo raczej sama nie potrafisz ocenić co jest właściwe i czy ktoś głupot Ci nie wciska, więc pewnie uwierzyłabyś i pani, która poleca gotowanego kurczaka, jogurt 0% i kazała się mieścić w 1000 kcal.
Edytowany przez nordlys 11 sierpnia 2015, 19:31
11 sierpnia 2015, 19:29
A odpowiedź na Twoje pytanie brzmi: pewnie nie dasz rady dołożyć ćwiczeń, bo dieta jest raczej kijowa i nie pozwoli Ci za wiele ćwiczyć. Nie trzeba być dietetykiem, żeby takie rzeczy wiedzieć. Wystarczy umieć czytać i czytać ze zrozumieniem, a nie z klapkami na oczach i widzieć tylko to, co chce się widzieć. No i ja bym jednak wyłączyła myślenie "w moim przypadku będzie inaczej", bo zwykle jednak nie jest.Chodziło mi o to, że tylko dietetyk jest jak dla mnie wiarygodny i zna się na tym co mówi. Nie chciałam żeby dietetyk odpowiedział na moje pytanie tylko osoby z vitali. Jak widzisz moje pytanie nie brzmiało 'czy dieta dukana jest szkodliwa, jaki jadlospis mam stosowac' itp. Zapytałam czy jeśli dodam do diety ćwiczenia to efekty będą większe. Więc czytaj ze zrozumieniem, bo nie oczekuje żadnych opinii dietetykaJeżeli uważasz że tylko dietetyk ma odpowiednią wiedzę aby odpowiadać na Twoje pytania to chyba źle trafiłaś, tu jest ogólnodostępne forum a nie poradnia dietetyczna. I nawet jeżeli ktoś nie stosuje owej diety, ma prawo, i często ma wiedzę (np. Jurysdykcja) aby wypowiadać się w danym temacie, a cechą ogólnodostępnego forum jest też to, że każda osoba, w tym wypadku zarejestrowana, ma prawo odpowiadać na pytania.
Jestem na tej diecie i już dołożyłam ćwiczenia. Nie czuje się zmęczona i żyje
