Temat: Dieta dukana + ćwiczenia

WItam.. Pewnie zostanę zjechana za ten tema, ale się poświęcę. Może ktoś mi odpowie. Czy jeśli do diety dukana dodam ćwiczenia to schudnę więcej niż dzięki samej diecie? I czy w miesiąc jest możliwy spadek 10kg? Oczywiście mi się nie spieszy, ale ciekawi mnie to.

Pasek wagi

Niektórzy tak mają na kopenhaskiej :P 

Albo na forum pro ana. ;-P

no ja zycze powodzenia. i chyba zaloze temat o chodakowskiej to tez bedzie darcie za klaki hahah

Pasek wagi

nie wiem, ale cwicz. Nie daj sobie wmowic glupot ze na tej diecie nie mozna

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.