Temat: 18.01.11 Dukan S T A R T zapraszam chętnych

Od 2 listopada, aż do Świąt stosowałam Dukana -do tego czasu schudłam 10 kg! Jednak po Świętach mój brzuch się rozepchał, a raczej ja go rozepchałam i kilka kg wróciło. Muszę koniecznie wrócić do Dukana, bo naprawdę warto. Tym razem nie mogę odpuścić, tyle już schudłam, że szkoda by było! Jest ktoś chętny? Że ta,k to brzydko określę w kupie raźniej! Zapraszam do wspólnej walki z kg! :))))
Jakie produkty niskotłuszczowe uzywacie.....chodzi mi o nazwe:( Bo jakoś w mojej okolicy nic takiego nie moge spotkac a mam do wyboru 4 markety:(
hej dziewzcynki magadalena witamy!

pewnie się na mnie wkurzycie bo powinnam was motywować:P aleee poległam od jutra jadę dalej z tym koksem;pmówie wam ostatnio coś ciężko się zmobilizować i ten rozepchany żołądek buuuu

jeśli chodzi o jogobelle to ja bym jej nie jadła ponieważ ma cukier a cukru nie wolno a te jovi czy jak i tam te 0% słodzone są aspartamem:)
Hej mogę się dołączyć??? Właśnie zaczęłam Dukana od 18.01 dzisiaj 3-ci dzień i ostatni mojej uderzeniówki-jak na razie -1,3.
Do celu jeszcze 4 kg. i na tym kończę Pochwalę się że od 1.01 nie tknęłam nic słodkiego-także przygotowanie do dietki jakieś było
Ej, nie lubicie mnie??? Tylko napisałam i całe forum opustoszało
hehe cześć blondi;) lubimy lubimy tylko po prostu nie ma kiedy pisać albo większość z nas poległa tak jak np. ja ale na razie się nie poddaję też bym chciała mieć tak mało kg do zrzucenia jak ty życzę powodzenia:) i więcej wytrwałości niż ja miałam no i ukłon za nieruszanie słodyczy prawie od miesiąca!:)

nie poległa, nie poległa, tylko dukanuje 

ELCIAAAAA przecież tobie tylko 3 kg zostały ?!

nieeee mój pasek jest nieaktualny pisałam o tym na początku ehhhhh tyle ważyłam przed świętami:P teraz jest +4 grrrrrrrrr
aaaaa..... sorka widocznie mi umknęło, ale pociesze cie ;p u mnie jeszcze 15,5 kg do celu ;/
to my ELCIAAAAA prawie identyczną wage mamy :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.