Temat: Dieta Dukana Start !

Witam Ciebie magpaw , faktycznie czeka Cię dużo pracy, ale jak to mówią "dla chcącego nic trudnego" a my Ci tutaj pomożemy jak się tylko da

Wstyd, że ta dieta dalej zbiera swoje "żniwo", pomimo licznych mądrych apeli o jej szkodliwości.
Zdrowie to: 50% energii z węglowodanów, 30% energii z tłuszczy i tylko 20% z białek. Stosując dietę Dukana zaburzacie gospodarkę metaboliczną i narażacie się na schorzenia wątroby i zakwaszenie organizmu. Są to dużo groźniejsze rzeczy niż sama nadwaga, więc radziłabym chudnąć wolniej, a w sposób zdrowy. Ale jak u kogoś próżność przeważa nad rozsądkiem, to współczuję i życzę oschle "powodzenia". Pozdrawiam.

Każdy stosuje taką dietę jaka mu odpowiada więc nie radziłabym nazywać tego próżnością. Wiele osób krytykuję ten sposób tylko dlatego, że sami są zbyt leniwi....

> Każdy stosuje taką dietę jaka mu odpowiada więc
> nie radziłabym nazywać tego próżnością. Wiele osób
> krytykuję ten sposób tylko dlatego, że sami są
> zbyt leniwi....

idąc Twoim tokiem myślenia można też rzec: wiele osób stosuje dietę dukana "tylko dlatego, że są zbyt leniwi"... bo nie chce się ćwiczyć, bo nie chce się zaczerpnąć wiedzy na temat zasad zdrowego chudnięcia, nie chce się poczytać o proporcjach B T W. najlepiej pójść na łatwiznę a potem płakać bo problemy z nerkami, wątrobą, trawieniem etc.

Przeczytaj książkę i dopiero wtedy się wypowiadaj

Książka to chwyt marketingowy, wcale nie jest to uniwersalna wiedza o odchudzaniu. Jesteś nie tylko naiwna, ale i głupia, bo Twój durny argument o lenistwie mówi sam za siebie, aż mi się go nie chce komentować. Tylko Dieta Dukana niesie za sobą wyrzeczenia, czyżby, phi.

kkasia88 - skąd możesz wiedzieć, że jej nie przeczytałam żeby właśnie wyrobić sobie opinię?
po za tym, czy każdą inną książkę o innej diecie , która tylko wpadnie Ci w ręce będziesz traktować jak biblię odchudzania? naprawdę uważasz, że tylko jedna osoba na świecie, w tym przypadku Dukan, wie jak schudnąć i ma na to "złoty środek" ?  Tia.

Kazdy ma prawo wyboru!!! Znam wiele osob ktore sa na dukanie i nie maja problemu ze zdrowiem a wrecz przeciwnie niektore nie mialy takich wynikow od bardzo dawna. A pozatym watek jest zalozony po to zeby sie wspierac a nie spierac czy to dobra dieta czy nie. Jak macie jakies ale do tej diety to prosze zalozyc sobie inny watek.

Nie przejmujcie sie takimi wpisami!!:) Często pojawiają sie rózne osoby ktore pisza takie bzdety. Ja byłam an dukanie rok temu w 3 miesiace schudłam 17 kg. Bez nadmiaru skóry, bez złego samopoczucia itp;) Potem ejszcze starałam sie w maire trzymac dietke ale podjadałam i schudłam 3 kg czyli lcznie dwadziecia;) Niestety wyjechałam do rpacy za granice i rzuciłam sie na słodycze itp i przytyłam 8 kg na własne życzenie- kto to widział jeść codziennie po czekoladzie no ale trudno.

Teraz wróciłam na Dukana od wczoraj jestem na uderzeniówce. Polecam kazdemu tą dietkę, jest ciezka fakt, ale daje efekty. No i jest droga niestety. Ale to jedyne minusy;) Pozdrawiam

Ej z tą uderzeniówką nie jest tak zle,co prawda nie mam pomysłów na jej urozmaicenie,ale daje radę.Książkę DUKANA zakupiłam,przeczytałam ,obecnie szukam inspiracji na necie co można by było przygotować z produktów dozwolonych II fazy,bo już pojutrze na nią przechodzę.A te dziewczątka co zaczęły,to POWODZENIA.