© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 listopada 2010, 21:52
16 listopada 2010, 12:00
Wlasnie,zgadzam sie z Wami,ze wszystko jest niezdrowe! Dlatego umiar we wszystkim jest wskazany
Ja dzis na sniadanko zjadlam kurczaczka w galarecie
a w piekarniku wlasnie sie piecze dukanowy sernik,zobaczymy czy wyjdzie
A tak w ogole to chleba mi sie chce strasznie
16 listopada 2010, 12:14
16 listopada 2010, 12:23
16 listopada 2010, 12:38
16 listopada 2010, 12:47
sernik wyszedl pyszny
wlasnie tez sie ciesze,ze moge takie dobre rzeczy jesc
znalazlam przepis na buleczki,moze potem upieke
16 listopada 2010, 13:26
16 listopada 2010, 13:36
16 listopada 2010, 13:43
Składniki (na 5-6 bułeczek):
•9 łyżek otrąb owsianych
•2,5 łyżki jogurtu naturalnego
•2 łyżki skrobi/mąki kukurydzianej
•2 jajka (zostawić 1 łyżkę jajek do posmarowania bułeczek)
•1 łyżeczka proszku do pieczenia
•sól
4 łyżki otrąb zalać jogurtem. Pozostałą ilość otrąb zmielić na drobny puch. Dodać skrobię/mąkę, proszek, sól, rozbełtane jajka i otręby z jogurtem. Wykładać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Posmarować odłożonym jajkiem. Posypać ulubionymi przyprawami lub zostawić czyste. Piec w 170st ok.20min (ostatnie 5 min włączyłam termoobieg, żeby bułeczki się z wierzchu przyrumieniły). Wystudzić na kratce. Przechowywać w szczelnym pojemniku. Wychodzą plaskie bułeczki. Dziennie można zjeść 2 bułeczki (jeśli zostały upieczone 6 sztuk:))
Nie wiem co z tego wyjdzie,jak wyprobuje to napisze
16 listopada 2010, 14:12
16 listopada 2010, 16:18
