- Dołączył: 2005-11-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1180
24 października 2010, 12:55
Witam! Planuje od jutra czyli 25.10.2010 (ewentualnie od wtorku)wystartowac z dieta Dukana. Rok temu ja stosowalam i przyniosla efekty, wiec chcialam sprobowac kolejny raz, tym razem na dluzej:) Jak widomo w grupie jest raźniej i latwiej, dlatego zapraszam chetnych do wspolnego gubienia kilogramow:)
Pozdrawiam serdecznie!
- Dołączył: 2008-11-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 585
25 października 2010, 09:39
o, to szybko Ci zleci :)
- Dołączył: 2010-04-09
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 567
25 października 2010, 09:41
Hej dziewczynki! Jęsli można też się chętnie dołącze. Ja zaczęłam w sobotę i dziś już 1 kg mniej. Jak na razie jestem b. zadowolona, Trochę przeraża mnie nie jedzenie owoców chlip, ale mam zamiar do grudnia tak hmm do 15 zrzucić 7 kg i wierzę, że tym razem mi się uda!!!!! Pozdrawiam!
- Dołączył: 2008-11-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 585
25 października 2010, 09:42
eh...zgadzam się, brak owoców jest frustrujący.....ale damy radę :)
25 października 2010, 09:50
Witam dziewczyny.Od jutra planuje zaczac dietke bo wiem ze od poniedzialkow nigdy nie zaczynam.Czy moge sie przylaczyc do waszego forum:)
25 października 2010, 09:50
a co dzis jecie?
25 października 2010, 10:04
moge ksiązkę :) katka1989_89@tlen.pl
Proszę:D
- Dołączył: 2008-11-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 585
25 października 2010, 10:09
25 października 2010, 10:12
a mam pytanko czy macie moze ta nowa ksiazke dla polakow???
25 października 2010, 10:17
mysza - dziekuje!!!! :* :*:*:*
Ja zjadłam na razie 2 jajka na twardo kawałek łososia i wypiłam szklankę kefiru :)
- Dołączył: 2009-03-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 6
25 października 2010, 10:23
Witam
Tak weszłam sobie dzisiaj na forum i stwierdziłam, że może ja też zaczne. W szczególności, że już wcześnie o tej diecie słyszałam i miałam zacząć ale nie mogłam się zebrać. A dzisiaj to dobry pomysł w szczególności że na razie zjadłam tylko jogurt. Wiec nie jest źle :) Książkę mam więc zaczne ją zaraz czytać. Będe częstym gościem tutaj :)