- Dołączył: 2005-11-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1180
24 października 2010, 12:55
Witam! Planuje od jutra czyli 25.10.2010 (ewentualnie od wtorku)wystartowac z dieta Dukana. Rok temu ja stosowalam i przyniosla efekty, wiec chcialam sprobowac kolejny raz, tym razem na dluzej:) Jak widomo w grupie jest raźniej i latwiej, dlatego zapraszam chetnych do wspolnego gubienia kilogramow:)
Pozdrawiam serdecznie!
- Dołączył: 2010-01-01
- Miasto: Gorzów Wielkopolski
- Liczba postów: 740
24 października 2010, 21:47
o mamo ile chętnych!! może i ja się przyłącze jeżeli jeszcze można?!! Ja codziennie mówię sobie że od jutra zacznę a i tak nic z tego nie wychodzi :( może tym razem mi się uda!! A co planujecie dziewczyny jutro zjeść?
Edytowany przez tygrysek1986 24 października 2010, 21:48
- Dołączył: 2009-12-09
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 28
24 października 2010, 21:57
ja też się przyłączam , wprawdzie trochę się boję ale wierzę że razem damy radę :)
24 października 2010, 22:12
Ja również się pod tym podpisuję :) obyśmy dały radę. Trzymam za Was kochane (i siebie:)) kciuki. Pozdrawiam
24 października 2010, 22:13
można prosic o książke wiem,że dziewczyny podawały proszę :) Dukana ,,Nie potrafię schudnąć,, kejtkot@interia.pl
24 października 2010, 22:56
ja równiez dołączam :) po przewertowaniu milionów stron forów zdecydowałam się chociaz wczesniej byłam przeciwna :)
Ja na śniadanie zjem dwa jajka na twardo a później polece po produkty na bułeczki i cos tam ugotuję :D
Chciałam schudnac do 52, ale robiąc test dukana wyskakuje mi max 54,5:/
24 października 2010, 23:00
jakby ktos mial ksiazke to tez poprosze ;) katka1989_89@tlen.pl ;)
- Dołączył: 2005-11-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1180
24 października 2010, 23:01
Hej dziewczyny:)
Widze ze jak mnie nie bylo naprodukowalyscie 13 stron:) Milo ze tyle osob chce sie przylaczyc!
Czyli od jutra startujemy i walczymy o swoja wymarzona sylwetke, na Sylwestra jak znalazl bedzie!!! Witam wszystkich jeszcze raz serdecznie i zycze powodzenia:) Tylko bardzo prosze nie machnac jutro na to wszystko reka, tylko od rana wcinac proteinki, ktore pomoga nam w walce z niechcialnym tluszczykiem:P
- Dołączył: 2005-11-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1180
24 października 2010, 23:03
Aha, zalozylam grupe http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/13646 wiec chetne osoby serdecznie zapraszam. Moze tam bedzie latwiej uporzadkowac nasze rozne pogaduchy i udokumentowac postepy w chudnieciu:)
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1144
24 października 2010, 23:17
Ja mam książkę, ale tą drugą, też jest bardzo przydatna :)
Tej pierwszej nie mam i jakby ktoś wiedział, gdzie ją można znaleźć, lub chciałby ją wysłać na maila, podaję belze7@o2.pl
- Dołączył: 2005-11-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1180
24 października 2010, 23:19
jaką drugą? z przepisami?
