© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 października 2010, 15:25
WIELE SŁYSZAŁAM O DIECIE , WCZORAJ ZAKUPIŁAM KSIĄŻKĘ I DZIS PRZESTUDIUJĘ JA BY OD PONIEDZIAŁKU ZACZĄĆ WALKĘ Z MOIMI KG, JEŚLI TYLU LUDZIOM SIĘ UDAŁO NA TEJ DIECCE TO CZEMU I NAM MA SIE NIE UDAĆ.
ZAPRASZAM!!!!
KAŻY KTO CHCE DODAĆ COŚ OD SIEBIE NA TEMAT DIETY PISZCIE :)
18 października 2010, 22:47
18 października 2010, 23:50
mi jogurty owocowe zastępują słodycze:)
cole light też można pić ale szklankę dziennie (o ile sie nie pomyliłam)
Ale fajnie że udostępniacie w pamiętrniczkach wasze przepisy! Jesteście genialne!
19 października 2010, 10:07
19 października 2010, 12:35
19 października 2010, 13:40
19 października 2010, 14:41
Witam wszystkie zwolenniczki diety Dukana. Obserwuję was dziewczyny od jakiegoś czasu. Ja dziś zaczełam II faze. Ale jst mi trudno wytrwać. Trzymam za wac kciuki oby każdej się udało.
NAJLEPSZE ŻYCZENIA LUIZO!!!
19 października 2010, 14:52
19 października 2010, 15:46
to i ja się przyłączam do życzeń - wszystkiego Naj Luiza!!!
U mnie dziś na wadze 67,4 kg (2,6 mniej przez prawie 2 tyg). Żaden wyczyn, wiem...
Na obiadek pulpeciki się gostują w sosie koperkowym i paluszki kebabowe z piekarnika :) Podzieliłam mięso na pół i zrobiłam część pulpetów i część paluszków :)
19 października 2010, 17:46
