Temat: Dukan, zapraszam odchudzające się na tej diecie :)

Witam, mam 25 lat, waze 59 kg, jestem na dukanie od 2 tygodni. Moze sa jakies chetne do wspierania sie?
No wlasnie utrzymac wage...to najtrudniejszy etap. Mi wrocily kg, bo wrocilam do zarcia. I wiem, ze sama sobie winna bylam, a nie wina diety.
Nie, ze najmadrzejsze. Decydujac sie na ta diete, jestem swiadoma, jakie moze przyniesc konsekwencje zdrowotne. Z reszta jak kazda dieta. Moja kolezanka swietnie na niej schudla i nie odbilo to sie na jej zdrowiu. Robila sobie badania i wszystko bylo ok. Nie kazdy reaguje tak samo. Ci, ktorym to sie odbilo na zdrowiu beda odradzac tej diety, a ci, ktorzy nie maja zastrzezen, beda ja polecac. Zdania sa podzielone moja droga. Zycie :)
jem normalnie, nie odmawiam sobie słodyczy jak mam ochotę, wakacje przeminęły pod codziennym jedzeniem lodów...waga się utrzymuje, no ale oczywiście można sobie do konca zycia odmawiac kawałka ciasta czy kostki czekolady, albo zjeść i trząśc tyłkiem czy za kilka dni sie zmieszczę w spodnie :D ale jasne! odmawiajcie sobie wszystkiego, powodzenia
Pasek wagi
O matko i córko.... 

sajena88 napisał(a):

Nie, ze najmadrzejsze. Decydujac sie na ta diete, jestem swiadoma, jakie moze przyniesc konsekwencje zdrowotne. Z reszta jak kazda dieta. Moja kolezanka swietnie na niej schudla i nie odbilo to sie na jej zdrowiu. Robila sobie badania i wszystko bylo ok. Nie kazdy reaguje tak samo. Ci, ktorym to sie odbilo na zdrowiu beda odradzac tej diety, a ci, ktorzy nie maja zastrzezen, beda ja polecac. Zdania sa podzielone moja droga. Zycie :)


oczywiście, ze tak, ja sie z Tobą w 100 % zgadzam, ze jednemu będzie pasować i schudnie nie szkodząc sobie aż tak bardzo, podczas gdy ktoś inny wyląduje tak jak ja...ale powiedz po co ryzykować wlaśnie czymś takim , jak można jeść normalnie, zdrowo i też chudnąć? a wierz mi, że szybkie schudnięcie nie jest dobre ani dla organizmu, ani dla wyglądu
Pasek wagi

montignaczka napisał(a):

sajena88 napisał(a):

Nie, ze najmadrzejsze. Decydujac sie na ta diete, jestem swiadoma, jakie moze przyniesc konsekwencje zdrowotne. Z reszta jak kazda dieta. Moja kolezanka swietnie na niej schudla i nie odbilo to sie na jej zdrowiu. Robila sobie badania i wszystko bylo ok. Nie kazdy reaguje tak samo. Ci, ktorym to sie odbilo na zdrowiu beda odradzac tej diety, a ci, ktorzy nie maja zastrzezen, beda ja polecac. Zdania sa podzielone moja droga. Zycie :)
oczywiście, ze tak, ja sie z Tobą w 100 % zgadzam, ze jednemu będzie pasować i schudnie nie szkodząc sobie aż tak bardzo, podczas gdy ktoś inny wyląduje tak jak ja...ale powiedz po co ryzykować wlaśnie czymś takim , jak można jeść normalnie, zdrowo i też chudnąć? a wierz mi, że szybkie schudnięcie nie jest dobre ani dla organizmu, ani dla wyglądu
A kto powiedział, ze na tej diecie sie szybko chudnie? Chyba na 1 fazie, potem nie jest tak latwo...
Ile ludzi tyle zdan na temat diety. Taka prawda.
Dajcie spokój. Każdy musi sam się przekonać o szkdliwości lub nieszkodliwości danej diety. To tak samo jak wszyscy wiemy, że dieta 500 kcal jest bez sensu a i tak wciąż ktoś ja stosuje. Do niczego to nie prowadzi, ale jeśli nie potrafią się uczyć na cudzych błędach, to niech uczą się na swoich. Dziewczyna pyta, czy ktoś chce ją wesprzeć, a nie czy warto zastosować tą dietę. I tyle. Nie chcesz- nie przyłączaj się i już. Po co się wdawać w głupie dyskuje

hanna.bananna napisał(a):

Dajcie spokój. Każdy musi sam się przekonać o szkdliwości lub nieszkodliwości danej diety. To tak samo jak wszyscy wiemy, że dieta 500 kcal jest bez sensu a i tak wciąż ktoś ja stosuje. Do niczego to nie prowadzi, ale jeśli nie potrafią się uczyć na cudzych błędach, to niech uczą się na swoich. Dziewczyna pyta, czy ktoś chce ją wesprzeć, a nie czy warto zastosować tą dietę. I tyle. Nie chcesz- nie przyłączaj się i już. Po co się wdawać w głupie dyskuje


chyba masz rację :D tylko człowiek z natury jest taki, ze chce pomóc, skoro sam się przejechał...ale chyba nie warto
Pasek wagi
Postanowilam przejsc na Dukana, wiec bardzo was prosze o uszanowanie mojej decyzji. Nie chce mi sie dyskutowac na temat wad i zalet, bo takie informacje posiadam :) wolalabym porozmawiac z dziewczynami, ktore tez sie na ta diete zdecydowaly...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.