20 września 2010, 09:15
Witam.Dzis zaczynam diete Dukana,jezeli ma ktos ochote sie przylaczyc,zapraszam.
- Dołączył: 2010-04-01
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 11228
29 września 2010, 13:39
hehe ja też teraz bym się posiekać za nią dała, a najlepsze jest, że nigdy coli nie pijałam i domowników za to goniłam
29 września 2010, 13:54
Ja właściwie też, nawet w donaldzie wybierałam albo mrożoną herbatę, albo sprayta. W ogóle to ja kawoszka jestem. Facet chciał mnie przekonać do wody - znalazłam taką co w miarę lubię, ale jednak to bez smaku, więc cola zero wita mnie nocą jak mnie napada ochota na lodówkę.
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
29 września 2010, 13:56
Christii , Nie spie ale oczy sie same zamykaja ale jeszcze chwilka i do domku ;-) na obiadek i moja cole !!!!! yupi :-)
Novajulia ja juz na wode i zielona herbate mam wstret mleka nie lubie tylko do kawusi ;-) wiec juz nie weim co pic zostaje tylko COLA !!!! light oczywiscie
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
29 września 2010, 13:57
Christii teraz dopiero widze skąd jesteś to jak rzut beretem ja często odwiedzam gliwcie szczególnie forum i arene ha ha ha
- Dołączył: 2010-04-01
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 11228
29 września 2010, 14:02
no widzisz
![]()
może nieraz się trąciłyśmy w alejce albo sklepie;)
- Dołączył: 2010-09-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 24
29 września 2010, 14:13
No obiadek zrobiony...piers z kurczaka w przyprawie gyros uduszona na patelni, oczywiscie na wodzie :) mmm swietnie pachnie aa do tego sos czosnkowy z jugurciku naturalnego sol pieprz czosnek i troszke pieprzu cayenne ;)
Co do Coli zero lub light tez u mnie jest moja towarzyszka :) zazwyczaj kupuje te z Biedronki bo nie jest za droga aa bardzo dobra w smaku prawie ze identyczna jak oryginal :)
Teraz ugotuje jeszcze mojemu pracusiowi ziemniaczki i zje chociaz w polowie obiadek Dukanowy hehe :)
29 września 2010, 14:27
Dziewczyny czy jogurt naturalny np danon czy serek wiejski light (takie bobki) jest dozwolony w diecie dunkana ???
29 września 2010, 14:35
ania.w4 jasne że jest dozwolony :)
- Dołączył: 2010-01-27
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 1269
29 września 2010, 14:37
> Dziewczyny czy jogurt naturalny np danon czy serek
> wiejski light (takie bobki) jest dozwolony w
> diecie dunkana ???
hmm.. o danonie nic mi nie wiadomo , ale jeśli to jogurt naturalny to
![]()
a serek wiejski jeżeli ma ok. 3 % tłuszczu też jest ok.
Wszystko co ma od 0% - 3% tłuszczu jest
![]()
.
Cola mówicie? Hmm.. może i ja spróbuję...
![]()
Zaczyna mi brzydnąć woda i herbata.
Sama bym się położyła i przespała
![]()
, ale dzieciaki takie pobojowisko z klocków zrobiły w pokoju, że na samą myśl o sprzataniu cierpnie mi skóra. Trzeba tyłek ruszyć, zagonić do sprzątania ekipę i wyruszyć w miasto po prowiant.
P + W dobiega końca. Jutro oficjalne ważenie...i znowu 5 dni protein.
![]()
Edytowany przez Just82 29 września 2010, 14:39