Temat: Dukan 20.09.1010

> Wiecie co weszłam na stronę
> http://www.regimedukan.com/ i zrobiłam sobie test
> z wykresem ile mogę schudnąć na Dukanie... i cóż
> wyszło, że jeżeli będę się trzymać tej diety to
> proponowana waga do której zejdę to 66 kg. W sumie
> dobre i to, ale jak sobie pomyślę, że będę się
> męczyć  do końca roku (tak wychodzi z wykresu na
> stronie żeby uzyskać 66 kg to prawie płakać mi się
> chce). Może lepiej było faktycznie nie robić tego
> testu i żyć nadzieją, że będzie tak cudownie...
> Naiwna jestem :(
spokojnie;) 66 do konca roku to super waga:)
szkoda ze o francusku jest tez bym sobie zorbiła;)

karolcia1985 Widzisz tyle, że to wskazywana waga docelowa, że nie powinnam dążyć do wagi niższej. No ale nie ważne, jak przynajmniej tyle by się udało to i tak byłoby nieźle.

A co do testu to całość znalazłam na tej stronie jak by kogoś jeszcze korciło, żeby sobie zrobić:
http://forum.gazeta.pl/forum/w,95274,105583973,105583973,TEST_DUKANA_link_i_tlumaczenie.html
Najlepiej, otworzyć sobie w jednym oknie podany tam link do strony, w drugim tłumaczenie a w trzecim translator francuskiego w razie wątpliwości> Ja się coś tam kiedyś uczyłam francuskiego więc jakoś teścik zrobiłam i nawet zrozumiałam odpowiedź.
Na dziś kończę. Pozdrawiam wszystkie i miłego popołudnia.

Już nie mogę się doczekać kiedy będziemy razem cieszyć się ze swoich sukcesów w odchudzaniu. Ja boję się zważyć i zmierzyć że się załamię...

Witam dziewczyny;)Widze ze jest nas coraz wiecej-super

Wpadlam tylko na chwilke zobaczyc jak nam idzie;)niestety nie bede miala juz dzis dostepu do netu takze do jutra-chudnijcie.

Pozdr.buziaki

Witam:)) równiez pierwszy dzien na diecie:)

zroobilam ten test ale nic z niego nei rozumiem, wyszło mi ze moja proponowana waga to 71,5 kg, ale nie widze kiedy to osiagne:)

Dziewczyny, czy jest coś co Was tak bardzo mocno motywuje? Jaki Wy macie cel w tym aby schunąć? Co sprawia, ze odmawiacie sobie ulubionej przekąski/dania i katujecie sie...? Może głupie pytanie ale... brakuje mi gdzieś tej motywacji czy też silnej woli, niewiem. Staram sie wytrwać, ale z drugiej strony pozwalam sobie na małe co nie co:/ schudłam juz dużo i sie jakos zablokowałam  stąd jestem ciekawa skąd czerpiecie swoje "motorki" napedowe...?

Szczerze to tez mam z tym problem;/ non stop mam ochote zjesc cos slodkiego:((

no własnie ja też... teraz mam ochote na lody z brzoskwiniami i bitą śmietana:/ no szlag by to trafił!!!