Temat: Dukan 20.09.1010

oswiadczam wszem i wobec ze jezeli któraś z was bedzie miała chwile zalamania prosze zglaszac sie do mnie ja od razu sprowadze na ziemie:):):):)

nie ma skoków w bok z dieta itd. tzrymamy sie...!!
no a teraz ide do chrzesniaczka mojego najdrozszego na wakacje bo mnie zaprosił:)
papap

hehe będe pamietac:)) ale mam nadzieje ze dam rade:)

Lece dziewczynki do domku:) w koncu po pracy.. Zjem na kolacje jeszcze troszke ryby i od razu nyny:) widzimy sie w czwartek bo teraz nie bede miala dostepu do neta TRZYMAJCIE SIE I NIE DAJCIE SIE;*

Hejka witam Was dziewczyny :-)

Ja od dzisiaj zaczynam drugie podejcie do Dukana . Zaczelam w zeszly poniedzialek i do piatku rana trzymalam sie ok az zegnajaca sie praktykantka nie przyniosla ciasta i poleglam :-))))) W weekend dalam sobie luzzzz i od dzisaj jestem z wami. bede dzielnie walczyc a z waszym wsparciem to uda mi sie na pewno , chociaz w czwartek mam gosci ale juz sobie znalazlam wymowke ze nie moge nic slodkiego jesc bo ide na badanie cukru ;-)))))), tak wiec zero grzeszkow u was i u mnie bedziemy trzymac sie razem pozdrowionka ;-) AAAA dzisiaj na obiad wsunellam kurczakowe nugetssy byly pyszne :-) teraz juz tylko woda i cola light :-) milego wieczorku , Trzymajcie sie cieplutko .

no hej befcia, ale pamiętaj, że dietę trzymamy cały tydzień łącznie z weekendami, no.....

befcia jak ty masz gości to zrób deserki z dukana. Ty coś zjesz - im nie zaszkodzi. Mi cała rodzina podjada ptasie mleczko i galaretkę z herbaty.

dokładnie! warto zrobić deserki dukanowe bo są naprawdę dobre! ja na 5 rocznicę śłubu siostry zrobiłam im w ramach niespodzianki torcik dukanowy (ciasto jogurtowe + masa serowa) i mimo początkowych obaw okazało się, że wszystkim smakuje i zniknął dosłownie cały na jednym posiedzeniu! tak więc nie ma co się bać, ze ktoś będzie się śmiał:) wystarczy powiedzieć, że to nowy przepis i tyle:)

jedna z dziewczyn co jest na dukanie ma świetne przepisy i z tego co widzę wypróbowane, bo część ze zdjęciami - a na moją motywację do gotowania głównie foty działają. befcia może spróbuj - http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/997603
Jak ja bym chciała, żeby mnie ktoś do tego wszystkiego zmusił.

tak, ja mam ochotę na sernik, przepis od naszej stefanki już dostałam,  ale jutro dopiero zamawiam skrobię kukurydzianą, więc jeszcze kilka dni muszę poczekać. Nic to, pocieszę się jutro nutelką dukanową. Stara baba i za słodycze posiekać by się dała......brak słów po prostu, no ale dzięki temu, że coś tam można jeszcze dietę trzymam, a tak rzuciłabym się na jakąś cudowną milkę i ahhhhhhhhh........życie. Cierp kobieto jak piękną być chcesz

novajulia stronka zapisana ostatnio nawet uruchamiam piekarnik dość często, ale głównie są to bułeczki dukanowe. W poprzednim poście wspomniałam stefankowo, ale jest to koleżanka z innego forum dukanowego.

Karolcia jak co to kopniak od Ciebie  - rozumiem.

Kolorowych snów kochane.