Temat: Dukan 20.09.1010

Witam.Dzis zaczynam diete Dukana,jezeli ma ktos ochote sie przylaczyc,zapraszam.

cześć dziewczynki

gratuluję spadków wagi

koteczek no ciężko z tymi imprezami ze znajomymi, ja zauważyłam, że jak 1 piwko wypiję to nie mam wzrostu na wadze (ale tylko 1 i bez żadnego jedzenia), no i kiedy się nie je to po tym jednym zabawa jest  hehe

Pasek wagi
ja ogólnie mam słaba głowe wiec moze byc ciezko hehe ale na jedno sobie chyba pozwole:) bo wodka juz chyba kompletnie odpada?
Pasek wagi
Wg. mnie piwo to jeden z gorszych wyborów. Ja bym wolała wódkę z cola light, albo wytrawne wino. Wypróbowane na poprzednich fazach. W piwie najwięcej węgli jest.
Strzel sobie dwa driny


Pasek wagi
gracjanna masz  rację - wódka z colą light będzie lepszym rozwiązaniem, wódka ma malutkie IG (podobnie jak koniak)
Pasek wagi
oo super:) tez jakoś wole wódke ale myslalam ze piwo bedzie lepsze na tej diecie:) wiec mam pozwolenie na drinki;d nie bede siedziec jak sierotka
Pasek wagi
hehe miłej zabawy!!
Pasek wagi
dziekuje bardzo:) napweno wypije za nasze postepy w diecie;p
Pasek wagi

>siatkareczka
>  dzięki za gratki . Rozmiar 34? Boziu , kiedy ja
> taki nosiłam. Jedyny jaki pamiętam to 36, ale to
> było jakoś z 10 lat temu.

nie chodziło mi o 34 czyli xs tylko W28L34 czy tam na odwrót :p hehe

koteczek udanej balangi . Tylko tam się nie zasiedź i wracaj do nas dalej walczyć.Oby pokusy cię omijały.

dziewczyny a jak wy robicie udko?  Chyba powinno się jeść bez skóry, cio? Wstawiłam je na gaz w wodzie, pogotuje się , to zedrę skórę i do piekarnika z przyprawami wrzucę. A jak to wy robicie?
Pasek wagi
Ja gotuje w wodzie z wegeta i potem obieram skórke i tak wcinam:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.