- Dołączył: 2010-08-01
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 536
8 września 2010, 14:40
Czy ktoś ze mną od dzisiaj zaczyna, szukam stałejg rupy dziewczyn do sprawdzania i pilnowania się nawzajem =)
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
8 października 2010, 08:27
> Golebica alkohol jeszcze nie jest taki straszny
> ale wafle czy chipsy? ani to zdrowe ani dobre dla
> diety niesttey. U nas też często są
> znajomi, naznoszą z moim małżem jakieś orzeszki,
> nerkowce, pistacje, chrupki, popcorn, chipsy,
> ciastka... ale ja grzecznie, tylko jeden góra
> 1,5browarka i tyle trzeba się pilnować bo inaczej
> jojo bardzo szybko przyjdzie
Fakt, za bardzo rzuciłam się na te słodkie i zakazane... ale pomyślałam sobie, że raz na 2-3 tygodnie można sobie pozwolić... Nic nie przytyłam, a jak się humor poprawił!
![]()
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Gwadelupa
- Liczba postów: 4035
8 października 2010, 09:39
ja na słodycze nie mogę bo od razu mam zastoje i ciężko mi potem wracać do diety
niestety nie ma lekko
albo jestem na 100% diecie albo jest dupa
- Dołączył: 2010-09-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 932
8 października 2010, 11:07
ja np. wczoraj obzarlam sie M&Msami;p zjadlam z 1/3 takiej wieeelkiej paki;p masakra;p dzis staje na wage a tu tyle samo co wczoraj;d wiec pewnie zeby nie one bylby jakis spadek;p a tak tylko poczekam 1-2 dni :))
8 października 2010, 15:22
Każda z nas ma raz lepsze i gorsze dni.Mi też dobrze szło wczoraj zjadłam troche więcej i dzis waga byłaby mniejsza a tak dupa tyle samo co było.Ale nie ma nie poddajemy się.
Może i ja jutro zrobię sobie serniczek.
![]()
Do zobaczenia.
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Gwadelupa
- Liczba postów: 4035
8 października 2010, 22:03
a ja dziś zjem jeden kawałek pizzy bez brzegu....
no muszę
ale to chyba nie będzie jakoś mega kaloryczne...
9 października 2010, 09:14
hej dziś duzo roboty w domciu jutro cały dzień poza domem więc muszę wszystko nadrobić
waga dzis sie waha pomiędzy 82,9-83,0 małymi kroczkami ale i tak super.
Pozdrawiam.
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Gwadelupa
- Liczba postów: 4035
9 października 2010, 09:56
ja dziś cały dzień w domu
lekkie przeziębienie w domu...
nic tylko przesapć ten dzień :/
- Dołączył: 2006-02-23
- Miasto: :)
- Liczba postów: 659
9 października 2010, 17:56
Kolejny spadek zaliczyłam 0,5 kg :) Już prawie 3 są, dzisiaj jem warzywka :)
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Gwadelupa
- Liczba postów: 4035
9 października 2010, 19:22
objadłam się
zjadłam raptem 1155kcal a jestem najedzona masakrycznie....
dziś było mocno proteinowo
a jak u Was ?
9 października 2010, 20:15
U mnie porażka cały dzień było wszystko na dobrej drodze,udane zakupy
ale w domu nie dawno rzuciłam się na chipsy jakieś 100g i kilka winogronek.
Jutro jedziemy do mamy już jej mówiłam że dla mnie miesko gotowane
ale uprzedziła mnie,że ma pyszne ciasto a ona robi naprawdę takie dobre ale nie dam sie i nie zjem ani kawałka.
Dobrej nocki.