Temat: Proteinki - nowa grupa =)

ja też tuż przed ciążą odchudzałam się, tylko że ja na South Beach- w niecałe 3 tyg schudłam 8 kilosów. I po tych 3 tyg dowiedziałam się o ciąży... pozwoliłam sobie na wszystko! I te 8 kg wróciło w niecały miesiąc  A ta dieta (przynajmniej dla mnie) była baaaardzo rygorystyczna- ciągle myślałam o jedzeniu. Także moje 3 tygodniowe męki zaprzepaściłam bardzo szybko.

Ale z dukanem już tak nie zrobię 

Tak w ogóle to witam Was Wióreczki w słoneczny dzionek 
> tej strony: Chlebek Dukana 

No ja się dzisiaj nie pochwalę  Wczoraj byli u nas znajomi zaprosić nas na imprezę w sobotę. Jak zwykle przynieśli chipsy, piwko, mój małż kupił wafelków orzechowych. Tak się na to wszystko rzuciłam, że sama chyba z 30 dag tych wafelków opieprzyłam- no zero hamulców!  Dzisiaj jestem taka wzdęta, że czuję się jak bym miała z 5 kg więcej. Ale stanęłam na wagę i... ufffff........... nic nie przytyłam... Mam nadzieję, że jak by miała waga się ruszyć w górę, to już by się ruszyła, że nie zobaczę więcej kg jutro... A w sobotę alkohol pewno poleje się strumieniami... Nie zamierzam stronić od alkoholu przez dietę, bo bardzo rzadko wychodzimy (przez małe dziecko)- najwyżej zrzucę to co przytyję. Trudno.

Wczoraj upiekłam pierwszy raz sernik dukanowy (tak coś mnie naszło ) i zaczęłam go próbować jak jeszcze był ciepły- ohyda! Już go miałam wywalić. Ale jak wystygł, wstawiłam do lodówki i jest pyszny! Naprawdę polecam!