- Dołączył: 2010-08-01
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 536
8 września 2010, 14:40
Czy ktoś ze mną od dzisiaj zaczyna, szukam stałejg rupy dziewczyn do sprawdzania i pilnowania się nawzajem =)
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Gwadelupa
- Liczba postów: 4035
5 października 2010, 12:58
ja też właściwie nic konkretnego jeszcze nie robiłam
ot chlebek od czasu do czasu
placki mi nie wyszły, ciasto czekoladowe z mikrofali też lipa
w planach mam sernik ale jakoś się zabarać za niego nie mogę
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
5 października 2010, 14:05
Sutraa, jedyne z tego co zrobiłam i było pyszne, to sernik na zimno. Tylko tam trzeba -o ile dobrze pamiętam- 4 serków naturalnych, a z nimi u mnie w sklepie to rzadkość
5 października 2010, 14:38
Jestem juz po obiadku od razu lepiej leczo nawet dobre.
Zjadłam dwie miseczki bo po jednej byłam nie najedzona.
Za to nie zjem juz kolacji może zielona herbatka,bo kawy na dziś już dość.
Teraz mogę zabrać się do sprzatania chociaż poleżałabym sobie ale kalorię
trzeba spalić.![]()
- Dołączył: 2006-02-23
- Miasto: :)
- Liczba postów: 659
5 października 2010, 14:59
Dzięki za przywitanie :) Od wczoraj schudłam ponad 1 kg czy to możliwe?
Dzisiaj sobie zrobiłam tortillę z kurczakiem i sosem czosnkowym :)
Upiekłam również chlebek, spróbuję na kolację. Te jedzonko jest na prawdę smaczne!
EDIT:
Leczo na pewno było pyszne!!! A co najedzenia ja też jakoś specjalnie nie jestem najedzona.
Edytowany przez ccaroline 5 października 2010, 15:00
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Gwadelupa
- Liczba postów: 4035
5 października 2010, 16:23
raczej nie mozliwe
bardziej realne jest to, że wczoraj miałaś obrzęki np. albo zastoje wody a dziś wszystko zeszło
- Dołączył: 2006-02-23
- Miasto: :)
- Liczba postów: 659
5 października 2010, 17:50
Druga opcja, że cały czas jestem na diecie i mi coś tam zleciało, nie wiem :)
- Dołączył: 2009-03-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 816
5 października 2010, 18:13
Ja się też przymierzam do upieczenia chlebka dukanowego. Narazie jednak nieDukanowo jadłam lody i szarlotkę... grzech też się może zdarzyć, żeby nie zwariować. :D
A z Dukanowych przepisów polecam naleśniki. Zajadam się nimi kiedy tylko mogę :)
Edytowany przez szkotkawawa 5 października 2010, 18:15
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7399
5 października 2010, 19:38
ccaroline, oczywiście że ubytek 1kg po pierwszym dniu to standard na dukanie
![]()
Tylko, że tak jak Sutraa pisze, najpierw schodzi z organizmu woda. Ale to ładny początek, prawda?
- Dołączył: 2009-03-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 816
6 października 2010, 06:52
Ccaroline - to pewnie woda, tak jak piszą dziewczyny, ale i tak jest to miły początek :)
Widzę, że już sporo osiągnęłaś innymi dietami. Gratuluję i życzę wytrwałości na Dukanie.
Dziewczyny, czyli nikt nie piekł jeszcze chleba?
- Dołączył: 2006-02-23
- Miasto: :)
- Liczba postów: 659
6 października 2010, 09:24
Dziękuję dziewczyny :) Tak już troszkę schudłam, przed zajściem w pierwszą ciążę udało mi się schudnąć 23 kg na diecie 1200, ale teraz jest trudniej!
Kochane dzisiaj znowu spadło!!!! Znowu 1 kg mniej!! Spadek wagi strasznie motywuje :)
Co do chlebka ja wczoraj upiekłam, nie wiem czy wyszedł tak jak miał wyjść, ale jest smaczny, przepis z tej strony: