Temat: Dukan, efekty-sukcesy i porażki:) Zapraszam!

AgnesNitt wątpie by osoby które schudły na tej diecie miały mieć problemy z mózgiem:) zwłaszcza, że cukrów ani nic nie brakuje (no może w fazie uderzeniowej i trochę w tej II - ale te fazy nie trwają długo), później można sobie co nieco pozwolić :) 

mam coś dla chcących rozpocząć dukana mimo pewnych wad . link z przetłumaczonym testem i odnośnikiem do strony francuskiej polecam

http://www.forum.dietaproteinowa.eu/topic/268-test-dukana/

Kochane zaneta00005 to mój wzor do naśladowania, od 19kwietnia schudła 24kg!!! Wynik rwelacyjny mimo grzeszków, które jej się zdarzają Coś wspanialego co nie??

wyczka25 co do Twojego pytania jaką opcje wybrać na Dukanie w fazie II to powiem Ci tak, że Dukan zaleca 5/5 dla tych, którzy mają większą nadwage i więcej do zrzucenia, ponieważ efekty są lepsze i szybsze. A tym którzy chcą zrzucić tylko kilka kg i poprawić ogólnie sylwetkę to lepszą opcją jest 1/1, alw wiadomo, że każda z nas chciałaby szybciej schudnąć nawet gdy do zrzucenia jest mniej-także decyzja należy do Ciebie! 

Drogie Panie, wiem że to może nie jest odpowiednie miejsce, ale mam prośbę o wypełnienie ankiety do mojej pracy mgr, będę bardzo wdzięczna, ankieta jest anonimowa.

http://www.ankietka.pl/ankieta/46949/wartoscizyciowe-kobiet.html

memories książke Tobie wysłałam, do reszty dziewczyn, które o to prosiły książka się wysyła... napiszę jak już pójdzie.

TeQueL, NieTak i skrzydlata do Was również już poszła

jejku super ze Wam sie udalo z dukanem bo teraz ta dieta robi ogromna furore a co lepsze efekty sa bardzo szybciutki widoczne co z pewnoscia nakreca do dalszej walki:) ja poki co caly czas stosowalam diete MŻ rzeczywiscie skuteczna ale chyba juz mi troszke energii brakuje bo efekty bardzooo powolutki widac mimo ciaglych cwiczen:/  dlatego dzis rozpoczelam ONZ trwa co prawda 9 dni ale jesli nie osiagne tego co zalozylam to sprobuje Waszego Dukanka i moze mnie zadowoli tak jak Was:) aaaa i najwazniejsze duuze brawa dla Was dziewczynki za stracone kg z Mr Pierrem:))

kurcze. nie jestem pewna ale raczej nie wytrwam na 5/5 zaraz bym się zdenerwowała i rzuciła dietę w kąt chyba lepiej powolutku ale wytrwale . zjeść co 2 dzień pyszny obiadek  bo z warzywkami to już bajka a nie dieta :)

madziaaaa449 do Ciebie książeczka też poszła, miłej lektury! Buziaki!

Witajcie, a czy macie tę nową książkę z przepisami dla polaczków?