© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 września 2010, 12:38
Witam!
Chciałabym od poniedziałku zacząć diete dukana. Czy znajdzie się odoba która zechciała by mi potowarzyszyć?
Jak wiadomo nie jest latwo samemu walczyć. Chciłabym z kimś dzielić swoje efekty (gorsze lub lepsze)
Mobilizować się nawzajem jak i dzielić się przepisami.
Są jacyś chętni?
12 września 2010, 10:56
Lamia.37 , bo dukan troszkę "oszukuje"
ja robiłam ten test 2 czy 3 razy i za każdym razem podawałam inną oczekiwaną wagę (cała reszta danych pozostawała bez zmian)
efekt był taki, że za każdym razem dodał mi 1-1,5 do wagi realnej do zdobycia a sama waga za każdym razem wyszła inna
zmieniała się też długość etapów, tylko pierwszy za każdym razem wskazywał 6dni ;)
12 września 2010, 11:16
Mi wyszła waga idealna 63 kg i naprawdę wyglądałam wtedy fajnie, mam ją osiągnąć 1 grudnia :), ale ja chce miec raz w życiu 5 z przodu chodz przez tydzień, moje 167 cm chce tego całym soba =)
Właśnie zeżarlam 2 naleśniki duncana z 0,7 (=D) łyżki skrobii co bym na kawałek tortu mogła sobie pozwolić :D
12 września 2010, 11:53
12 września 2010, 11:57
kraverka ja przez weeken najchętniej bym cały czas spała ale może dlatego, że jest to pierwsze weekend nie- w pracy od bardzo dawna =(
dziewczeta kupiłam parownik, jest piękny =) jutro bedzie kurczak z warzywami na parze :D
12 września 2010, 12:42
12 września 2010, 13:40
12 września 2010, 14:30
12 września 2010, 14:31
12 września 2010, 14:33
12 września 2010, 15:26
