© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 września 2010, 12:38
Witam!
Chciałabym od poniedziałku zacząć diete dukana. Czy znajdzie się odoba która zechciała by mi potowarzyszyć?
Jak wiadomo nie jest latwo samemu walczyć. Chciłabym z kimś dzielić swoje efekty (gorsze lub lepsze)
Mobilizować się nawzajem jak i dzielić się przepisami.
Są jacyś chętni?
9 września 2010, 23:42
dołączyłabym w poniedziałek 
... lub następny czwartek 
.
10 września 2010, 09:17
Cześć dziewczyny.
Ja jestem od poniedziałku na dukanie czyli 5 dzien. Jeszcze co najmniej 5 będę.
Zobaczymy co z tego będzie. Dopiero w poniedziałek się zważe.
Na śniadanko psata z makreli + 2 kromki chleba + zielona herbata
A teraz kawka z mleczkiem
10 września 2010, 09:20
10 września 2010, 09:33
10 września 2010, 09:53
10 września 2010, 10:40
10 września 2010, 11:07
A galaretke z kurczaka można normalnie jeść? Oprócz warzyw tak?
Tzn sama galaretka z kurczakiem i przyprawami?
10 września 2010, 11:12
10 września 2010, 11:52
10 września 2010, 12:21
i gryza wafelka młodej dobrze ze zjadła resztę na obiad zupka jarzynowa na indyczku i zjem mięsko lub zrobię galaretkę i teraz faza naprzemienna a potem znów protenki 5/5 i mam nadzeje ze kiloski spadną też na 5 
