© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 września 2010, 12:38
Witam!
Chciałabym od poniedziałku zacząć diete dukana. Czy znajdzie się odoba która zechciała by mi potowarzyszyć?
Jak wiadomo nie jest latwo samemu walczyć. Chciłabym z kimś dzielić swoje efekty (gorsze lub lepsze)
Mobilizować się nawzajem jak i dzielić się przepisami.
Są jacyś chętni?
9 września 2010, 11:47
9 września 2010, 11:50
9 września 2010, 12:42
Edytowany przez stefankowo 9 września 2010, 12:42
9 września 2010, 12:43
No blondyna za mnie jak nic 
przecież czytałam, że można tylko parafinę, ale chyba mózg mi się czasem wyłącza 
. Na szczęście smaruję tylko patelnię odrobiną oliwy na ręczniku kuchennym - no, ale od jutra koniec i z tym.
. Na szczęście póki co bardzo dobrze się czuję - uwielbiam piersi z kurczaka i jajka, pozostałe produkty lubię, dzięki błonnikowi jabłkowemu i herbatce Vitaxu na spalanie nie mam żadnych problemów z kibelkiem 
a tabletki z detoxem najprawdopodobniej (po za 1 porankiem) uchroniły mnie przed bólami głowy. Z takim stanem samopoczucia mogłabym spokojnie stosować uderzeniówkę nawet 10 dni. Pociągnę ją jednak 6 dni, chciałam 7 ale w niedzielę idę na urodziny, więc przynajmniej jakieś warzywko wciągnę - no.... chyba, że mi się uda zakamuflować 
.
Edytowany przez Lamia.37 9 września 2010, 12:44
9 września 2010, 12:53
hejka
Ja dzisiaj 2dzień fazy II - i jest ok. Poza 2 drinkami w dniu wczorajszym (wódka+redbul) o ja niedobra;))) Muszę też przestać z nutellą dukanową, jest zbyt smaczna, żeby nie odbiło się na wadze, chociaż 3 razy jadłam i waga w 5 dni spadła -2,1kg., więc nie jest źle. Dobijam do wagi z paska, jeszcze 1kg
lamia - w jakim celu bierzesz tbl. na detox (oczyszczenie org.???)
9 września 2010, 12:54
9 września 2010, 13:04
Edytowany przez Exotyczna 9 września 2010, 13:05
9 września 2010, 13:36
9 września 2010, 13:56
9 września 2010, 13:57
pasek się wkleja automatycznie sam =)
lamia.37 wazne żeby sie trzymać a błędy zawsze będą typu mój serek waniliowy :D
