Temat: Szukam wsparcia na Dukanie - 15kg+

Hej,
ratunku, pomocy i wsparcia mi potrzeba.
Moja grupa ktora powstała w styczniu całkiem sie wykruszyła- dziewczyny albo nie wytrzymały rygorów diety albo dieta popsuła zdrowie i musiały zrezygnować....ja wciąż trwam. Ale jest mi coraz ciezej.
Mam postanowienie- bez względu na wyniki na wadze-wytrzymać do pierwszych truskawek:-)
Tak tak, bo owocow najbardziej mi na Dukanie brakuje.
Pasek wagi
Hurrraaaa- na wadze znow tyle co na paseczku- wiec jeszcze jest dla mnie nadzieja. Przede mna 2-3 dni proteinek...wiec moze ponizej 71 zejde...;-)
Pasek wagi
Gratuluję Kamiko42    Może organizm się po woli poddaje i waga zacznie spadać tak jak wcześniej...
Kamiko, jak CI się uda zejść poniżej, to wracam na II :)
Pasek wagi
Tak sie ucieszylam ze polecialam na zakupy:-)
I kupilam spodnie rozmiar 38 i sa za DUZE!!!! no ale to rozmiarowka Orsey..wiec nie dziwne.
W weekend wiele osob mowilo mi ze zeszczuplala,-to dziwne bo jak zrzucilam ponad 20 nie wszyscy widzieli...a teraz gdy ledwie 4 kg przez ponad 2 miesiace...i taka roznica wizualna?
Byle do 6 .....moze wreszcie kiedys sie uda.
Pasek wagi
GRATULUJĘ Kamiko :)
Pasek wagi
Dukanka- dzieki- mam nadzieje ze nie jest to płonna nadzieja- ze jutro i pojutro tez bedzie ciut mniej.
Pasek wagi
Kamiko właśnie przeczytałam Twój cały pamiętnik. Jak ja Ci zazdroszczę, mam nadzieje że mnie zmotywuje to i na wiosnę będę miała takie same efekty jak TY 

somegirl1980 napisał(a):

Kamiko właśnie przeczytałam Twój cały pamiętnik. Jak ja Ci zazdroszczę, mam nadzieje że mnie zmotywuje to i na wiosnę będę miała takie same efekty jak TY 
tego Ci zycze....sąsiadko ;-)
Pasek wagi

Kamiko42 napisał(a):

somegirl1980 napisał(a):

Kamiko właśnie przeczytałam Twój cały pamiętnik. Jak ja Ci zazdroszczę, mam nadzieje że mnie zmotywuje to i na wiosnę będę miała takie same efekty jak TY 
tego Ci zycze....sąsiadko ;-)

dziękuję sąsiadko 

somegirl1980

sorry ale niechcący zamiast zaakceptować CIę,to usunęlam wiadomość ...upssss

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.