Kup dietę
Zaloguj się

Temat: hej hej hej 23.08.2010 zaczynamy dukana, kto ze mna?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 00anulka00

00anulka00

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2010, 16:52

23.08.2010 chce zaczac diete dr dukana

ktos ze mna?

Zdjęcie użytkownika 00anulka00

00anulka00

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2010, 08:23

ja na poczatku zlappalam 3 opryszczki ale biore witaminy i juz ok 
Zdjęcie użytkownika megiXXL

megiXXL

  • Dołączył: 2010-08-13
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 184

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2010, 12:02

anulka nie załamuj się u mnie też tak było a teraz mam @ a wczoraj wieczorem waga była nieco mniejsza ale się nie poddaję
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 00anulka00

00anulka00

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2010, 15:49

megi no staram sie nie wkurzac :)
Zdjęcie użytkownika broooke

broooke

  • Dołączył: 2010-08-20
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2010, 18:37

00anulka00, u mnie waga tez stoi! Narazie się nie poddaje- walcze! zobaczymy co będzie dalej, w niedziele się zważe.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 00anulka00

00anulka00

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2010, 19:54

brooke no ja tez sie nie poddaje :) trzeba sie trzymac ;)
Zdjęcie użytkownika Exotyczna

Exotyczna

  • Dołączył: 2010-09-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 932

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2010, 22:07

zalezy na jakim etapie jestescie:) nie zawsze waga moze spadac;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika broooke

broooke

  • Dołączył: 2010-08-20
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2010, 09:20

Aktualnie na proteinach.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Exotyczna

Exotyczna

  • Dołączył: 2010-09-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 932

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2010, 10:31

to waga powinna spadać jesli to uderzeniówka :) ale tez wszystko zalezy od organizmu, a kazdy ma inny :) wiec trzeba poprostu wytrwac a waga będzie spadać :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 00anulka00

00anulka00

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2010, 10:52

dziewczyny....juz 19!!!mniej niz 20 :)

dzisiaj rano  wchodze na wage a tam...81.7 :) zaskoczona jestem jak .....

odrazu lepszy humor :)

brooke trzymaj sie napewno ruszy.....:)

Zdjęcie użytkownika Exotyczna

Exotyczna

  • Dołączył: 2010-09-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 932

Zobacz posty Użytkownika

15 września 2010, 12:33

brawo anulka :)) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.