Temat: hej hej hej 23.08.2010 zaczynamy dukana, kto ze mna?

klaudia mialam taki atak teraz przed okresem....

ale facet mnie pilnuje :)

ogolnie od kiedy jestem na diecie(3tyg) to jedynym grzeszkiem bylo zjedzenie filetu z kurczaka takiego z stp czyli w jajku i pewnie smazonego....ehhh ale trzymam sie....mimo ze waga stoi :(

Hej! No to dziewczyny trzymamy się razem może rzeczywiście nie dałam jeszcze sobie szansy:) Teraz będę polować na mleko w proszku i to kakao odtłuszczone  to porobie jakieś smakołyki  na wagę nie stanę dopiero w  środę rano po samych P  będę mieć taki swój pomiar na spodniach dżinsowych których nikomu nie oddałam  i mam nadzieję że w nie wejdę kiedyś  Pozdrawiam i piszcie  o swoich postępach i daniach które wcinacie to się powymieniamy ja mam zamiar jutro upiec ciasto jogurtowe  tak żeby mieć do kawy jak któraś już jadła jakieś pyszne  to pisać  pa pa

anulka pozwoliłam sobie kuknąć do twojego pamiętnika i powiedz mi co to za dieta którą stosowałaś przez 2 tyg i tak dużo schudłaś a poza tym to ja w ogóle nie wiem po co ci dieta wyglądasz cudownie  to mój szczyt marzeń!!

anulka,waga stoi na pewno,be spodziewasz się okresu- będziesz w trakcie spadnie na pewno;) głowa do góry i trzymaj się koniecznie!!

megi....to zdjecie to 95 kg zywej wagi....nie wiem moze nie wygladam na tyle....nie wiem czemu...wszyscy mowia ze by mi tyle nie dali ile waze ale ja naprawde wazylam 95 kg!

co do diety na poczatku onz stosowalam przez 10 dni schudlam na niej 8 kg

ale znudzila mi sie wole dukana i tu waga spada regularnie...po troszeczku ale spada 

bezeppe pewnie masz racje....sprawdze po okresie :)

hmmm mam nadzieje ze to ze teraz jem serek wiejski 3 % i szynka drobiowa light 1% nie wplywa zle na moja wage...musze cos zjesc jak przychodze z pracy :(

> megi....to zdjecie to 95 kg zywej wagi....nie wiem
> moze nie wygladam na tyle....nie wiem
> czemu...wszyscy mowia ze by mi tyle nie dali ile
> waze ale ja naprawde wazylam 95 kg!co do diety na
> poczatku onz stosowalam przez 10 dni schudlam na
> niej 8 kgale znudzila mi sie wole dukana i tu waga
> spada regularnie...po troszeczku ale spada bezeppe
> pewnie masz racje....sprawdze po okresie :)hmmm
> mam nadzieje ze to ze teraz jem serek wiejski 3 %
> i szynka drobiowa light 1% nie wplywa zle na moja
> wage...musze cos zjesc jak przychodze z pracy :(

justme zawsze tak mialam pamietam kiedys jak wazylam 85 kolezanka do mnie ze boze ona wazy 67 powiedz ze ty tez masz 6 z przodu....a ja sobie mysle ze chcialabym.....

jestem grubasek i juz :)

Jak wam idzie dziewczyny? ;) Mam nadzieje ,że się nie poddałyście i walczycie dalej!

Idzie , idzie. Dziś mam imprezkę, ale fajnie skonstruowaną, bo przynosimy swoje rzeczy (tzn kazdy coś robi), więc pojedzą sobie dukanowych sałatek:)) Tylko pewnie wpadnie z lampeczka czerwonego....hmmm. Zobaczymy:)

ja juz 83:) leci powoli....dobrze jest :)