- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1145
24 lipca 2010, 14:52
Cześć Dziewczyny,
dzisiaj zaczęłam pierwszy dzień fazy uderzeniowej. Jak ta dieta działa na Was? Ładnie chudniecie? Jakieś niemiłe skutki uboczne( chodzi o te opisywane, brzydki zapach z ust, zatwardzenia) Jesteście/bywałyście głodne?
Przepraszam, że tyle tych pytań, ale milion tu wątków i ciężko wyłuskać odpowiedzi na to co nurtuje mnie najbardziej:)
Pozdrawiam!
- Dołączył: 2008-07-10
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 2172
5 sierpnia 2010, 17:50
ja taki slodzik w pastylkach rozgniatam łyżeczką na kartce i zsypuje do miski:)
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
5 sierpnia 2010, 17:53
> Ja kupuję fruktozę, ma konsystencję jak normalny
> cukier. A taki słodzik w pastylkach chyba nie
> nadaje się do pieczenia (?)
przecież nam na dukanie nie wolno fruktozy!
![]()
uważajcie na słodziki,bo niektóre w składzie też mają fruktozę......
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
5 sierpnia 2010, 17:54
> ja taki slodzik w pastylkach rozgniatam łyżeczką
> na kartce i zsypuje do miski:)
a ja wrzucam kilkadziesiąt tabletek do kieliszka i zalewam odrobiną ciepłej wody.Rozpuszcza się i mam.
![]()
- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1145
5 sierpnia 2010, 17:54
Ja słodzę słodzikiem z aspartamem. Albo rozgniatam, albo rozpuszczam w łyżeczce wrzątku.
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
5 sierpnia 2010, 17:55
Madziu,tak jest jogurtowiec w przepisach...
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
5 sierpnia 2010, 17:56
aspartamu też nie używam....kupuję te bez....2 rodzaje,polski i niemiecki....jeden w jakimś markecie dużym kupiłam...
- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1145
5 sierpnia 2010, 17:56
A fruktozą słodziłam, kiedy byłam na MM dwa lata temu:) Też zrzuciłam parę kilo. Ale Dukan chyba fruktozy nie dopuszcza...
- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1145
5 sierpnia 2010, 18:00
AAAAA, poprawka. Nie mam aspartamu, teraz patrzę w skład i jest cyklaminian. Pomyliło mi się, jogurty które kupuję są czasem dosładzane aspartamem...
- Dołączył: 2009-05-25
- Miasto: Serce Marcina
- Liczba postów: 6741
5 sierpnia 2010, 18:00
Żaneto, właśnie miałam pytac o to, bo nie chcę słodziku z aspartamem, więc jaki jest bez?
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
5 sierpnia 2010, 18:03
jak kupujesz,patrz na skład...
