© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 czerwca 2010, 09:37
8 sierpnia 2010, 08:51
Zaczęłam dzień 3. Na wagę stane chyba dopiero jak skończe faze uderzeniową. bo przez @ mogłabym nie mieć jeszcze efektów i nie daj Boże bym się zniechęciła;-p
Kittin wyspowiadaj się;-p
8 sierpnia 2010, 09:26
.
. Tęskniłam za wami pomidorki 
.
8 sierpnia 2010, 10:26
link do słodkości dukana:
http://forum.dieta-dukan.pl/viewforum.php?f=15
cofając się mozna znaleźć właściwie wszystko czego się potrezbuje.
A powiedzie, co w sytuacji "nagrzeszenie", czy nieświadomego błędu- bo ja np. kurczaczki gotowałam bez żadnych tłuszczów, za to z vegetą- czyli sól i zapewne wiele innych niedozwolonych. Mam udawać, że wszystko jest OK i iść do przodu, już bez błędów, czy lepiej zacząć wszystko od nowa...to tylko tydzień, więc nie było by problemu?
8 sierpnia 2010, 10:30
8 sierpnia 2010, 10:53
. Wszystko zostało we mnie wmuszone, przez mamy przyjaciółkę i jej męża :(. Jaka pokuta :P? 8 sierpnia 2010, 10:58
8 sierpnia 2010, 11:01
syrna- ;-)
kittin- najgorzej chyba zta czekoladką....a pokuta jest juz własnie samoświadomość winy
Miłęgo dnia!
8 sierpnia 2010, 11:56
Robiłam sobie test Dukana i wyszło, że na 1 fazie powinnam być tylko 3 dni i stracić 1,1 kg;-/ dziwne. Ja zamierzam 5 dni. a mam do stracenia 6kg
a test jest na tej stronie co podała syrna http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopic.php?f=50&t=626 nie wiem czy juz go robiłyscie
Edytowany przez Milutka21 8 sierpnia 2010, 11:57
8 sierpnia 2010, 12:26
