Temat: 17 maja 2010 PROTEINOWA - kto się pisze ??

ja przyznam ze wczoraj- drugiego dnia tez mi sie w glowie krecilo:( a z tymi witaminami to nie jest tak zle, bo przeciez potem dochodza warzywa( prawie wszytskie) a one tez zawieraja duzo makroelementów i witamin. Nie bedzie tak zle, ale wiadomo- kazdy orgaznizm inaczej reaguje, jak mi przestanie odpowiedac ta dieta to logiczne ze ja przerwe, najwazniejsze jest zdrowie

u mnie wreszcie waga poszła w dół

co prawda niewiele, ale przynajmniej wiem ze sie nie popsuła

 

u mnie kg w dól rano- czy to mozliwe? a moze to tylko zbedna woda?

Cześć dziewczyny - u mnie waga stanęła na poziomie 67,5 kg - nie wiem czemu, ale cóż nie zniechęcam się. Dalej ciągnę. Wczoraj po południu w końcu odzyskałam dobre samopoczucie i teraz już czuję się ok. Więc wszytko wygląda na to że to był opisany w książce kryzys.
Jak Wasze zmagania?? Znalazłam na forum wspaniałe przepisy i urozmaiciłam sobie dietę.
Amandzik co do ubytku wagi o 1 kg, to możliwe - ja pierwszego dnia straciłam 1,5 kg a następnego 1 kg a teraz wszytko stoi.

No to walczymy dalej, mysle sobie ze lepiej tak niz w ogole bez diety

Cześć dziewczyny
Zaczęłam Dukana 17.05 i do dzisiaj spadło mi 2,7kg. Jestem baaaaarrrdzo zadowolona ;)
Zachęciły mnie sukcesy mojej mamy, która na Dukanie schudła 18kg !!! I teraz wiem, że chcieć to móc

Caa

No to ladnie zrzuzasz, ja jestem od 18tego i na razie orientacyjnie -1 kg, teraz mam wage elektroniczna i bede wiedziec dokladnie co jak.

jabluszko1 super wynik

u mnie na szczęście tez sie ruszyło

GrubAga a od kiedy jestes na dukanie?