Temat: 17 maja 2010 PROTEINOWA - kto się pisze ??

No ja teraz nie bardzo mam czas... Pod koniec tyg muszę zajrzeć na wyświetlacz wagi ;P Cały tydzień na nią nie wchodziłam ;P Jestem z siebie dumna ;P Ciekawe czy coś się zmieniło ;P

Angelika - podziwiam. Ja nie mogę się powstrzymać i staję na wagę codziennie. Co do ćwiczeń to nie bardzo mam na nie czas i do tego chyba też trochę leniwa czasem jestem, więc nie ćwiczyłam na dukanie jeszcze ani razu ;P

Przyznaje się bez bicia ze to brak wagi ;P Stara umarła a nowej jeszcze nie zakupiłam ;P W sumie miałam sporo okazji zeby wejsc na wage mimo wszystko, ale stwierdziłam ze tydzien przerwy dobrze mi zrobi ;P i moze wieksza utrata wagi bardziej zmobilizuje ;P, a co do ćw, lubie biegac,ale nie moge,  ;/  teraz w sumie po otwarciu pizzeri mysle ze nie beda mi potyrzebne cw ;P Rytm mojego zycia troszke przyspieszyl ;P

> Miesiąc na diecie!! BILANS: waga -4,3kg uda -3cm
> biodra -6,5cm talia -7,5cm cellulit- znaczna
> redukcja i generalne wyszczuplenie sylwetki/
> lepsze sampoczucie:)      
Amandzik gratulacje napisz proszę czy ty ćwiczysz że tyle ci z tali poszło bo ja śmigam dziennie godzinę na rowerku stacjonarnym i z tali mi nie wiele leci zato uda i biodra sadają

nic nie cwicze, ale talie mam najrubsza z calej siebie na razie i tak, chociaz duzo zlecialo;)

angelika masz pizzerie?to ciezko Ci bedzie schudnac :D

Tak właśnie ja otworzyłam ;) Nie, spoko ja nie lubie pizzy ;P Więc siedze tam i jem serki wiejskie ;P Nie lubie fastfoodow ;P Raz na jakis czas zjem cos w stylu kawalka pizzy albo jakiegos smiecia z mcdonalda ;P Nie rusza mnei to ze mam pod nosem takie rzeczy ;P podbieram tylko warzywa ze składnikow ;P

Dziewczyny, myślicie, że jak przedłużę II fazę sama z siebie, bo chcę więcej schudnąć to może się to skończyć wręcz odwrotnie?  chwilowo stoje miedzy 57-58...

Dzień dobry bardzo ;P Weekend si skończył, a Was dalej nie ma ;P

witam Was dziewczyny

 

Ja dawno nie zaglądałam na vitalię, jakoś nie mam czasu, dzieci mam już w domku - rok szkolny się skończył i mniej czasu mam dla siebie. Fazę II jeszcze kontynuuje, a przynajmniej bardzo się staram. Na wadze ciut ponad 61 kg i o 60 chy7ba zapomnę, bo jakoś nie chce waga pokazać. Strasznie ciężko teraz cokolwiek schodzi. ech...

 

Pozdrawiam i będę zaglądać, ale już rzadziej.

Hallooo ? Dziendobry :) czy ja mogę sie przyłaczyć do Was kochane ?? dzis zaczełam diete proteinowa :)