Temat: 17 maja 2010 PROTEINOWA - kto się pisze ??

amolowa ja tez mam prawie - 3kg ale @ w trakcie ktory spowodowal czasowy zastoj i teraz tez sie zbliza...

Gloria a te placuszki z tunczyka to Ci sie "kupy" trzymaja jak je smazysz?

"Gloria a te placuszki z tunczyka to Ci sie "kupy" trzymaja jak je smazysz?" - tak ale pod przykryciem je smażyłam

rano -0,3

A u mnie od kilku dni wagowy przestój :(

No i waga stoi... myślałam, że jak przejdę na proteiny same znów zacznie spadać... a tu du... Tak chodzę po tych forach i widzę, że niektórym zdarza się "odskoczyć" od nakazów czy zakazów a i tak kg spadają.... Jem to co każą.... pierś z kurczaka, jajka, ser biały, wędlina drobiowa, kawa herbata.... przy warzywach te co są dozwolone i kicha... 9 dzien II fazy...  przy II fazie dodałam sobie cole zero, ale to tak rzadko.... używam mniej słodzika.... nie wiem co źle robię.... Dieta mi odpowiada nie mam załamań nie brakuję mi słodkiego może tylko owoców ale to da się wytrzymać, tylko mój zapał się trochę zmniejszył... eh

Właśnie przeczytałam jeden z postów... Czy to możliwe, że to okres powoduje zatrzymanie wagi?Jak z tym u Was? Bo jeśli tak to kamień z serca ;P

zatrzymuje i to bardzo! mi akurat na caly tydzien jeszcze przed i chwile po jestem ociazala! a potem waga leciiiiiiiiiiiiiiiiii jak szalona. Ciekawe ile jutro zobacze na wadze:)chociaz mialam sie nie wazyc codziennie

Dzięki strasznie mnie pocieszyłaś ;) Ja od wtorku się z nim męczę więc to pewnie dlatego ;P Cieszę się, że u Ciebie znów ruszyło ;) ;D

No ja tez, Ty tez dasz rade:)

Angeliko - u mnie to nawet poszła w górę, ale się nie załamałam. Generalnie to waga bardzo powoli idzie w dół - za tydzień minie miesiąc jak jestem na dukanie, a tu raptem na tą chwilę 2,5 - 3 kg spadku, ale i tak uważam, że się opłaca - normalnie pewnie zgubiłabym z 1 kg może 1,5 i to ćwicząc intensywnie.

Piekłam pasztet wg przepisu glorii  - Gloria jeszcze raz składam Ci hołd. Pasztet palce lizać (zamiast cebuli była gałka muszkatułowa - moja mama zawsze tak robi, a chciałam smakiem przypominający ten mamusiny ). No własnie chyba przez te kuchcikowanie i podjadanie waga wzrosła o pół kg i wczoraj i dziś odnotowałam 67,5 kg. No ale jak jednego wieczoru zjadłam prawie pół bloku, a następnego o 22 smakowałam pasztet, to nie mam się co dziwić wadze.