- Dołączył: 2006-01-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 159
15 lutego 2010, 11:58
Kto zaczyna?? dzielimy sie wszystkimi sukcesami i wpadkami
- Dołączył: 2009-11-10
- Miasto: Praha
- Liczba postów: 493
18 lutego 2010, 21:11
AAAAA!!!!!! To na II fazie sie T Y J E????
Tylko nie to! To mnie zdemobilizuje i diete szlag trafi! Co z tym?
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Dietkowo
- Liczba postów: 818
18 lutego 2010, 21:46
Czytałaś książkę Dukana? tam jest napisane co i jak się dzieje w fazie z warzywkami:) nic strasznego , naprawdę musisz przeczytać książkę bo bez niej ani rusz..
- Dołączył: 2006-01-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 159
19 lutego 2010, 08:28
nie tyje się tylko waga bardzo pomału będzie spadać....
a co do dziś to zjadłam już serek wiejski i kawkę wypiłam
też ważę się codziennie, ale od 3 dni waga ani rusz;(
- Dołączył: 2009-11-10
- Miasto: Praha
- Liczba postów: 493
19 lutego 2010, 09:12
Witajcie Kobitki, ja dzis tez ani o gram nie spadlam, ale to, mam nadzieje, z powodu zblizajacego sie @. Ksiazke mam zamowiona, za tydzien dostane i przeczytam. A propos, jak to zrobilyscie, ze sie wam wyswietla miejsce zamieszkania? Ja podalam, ale nie wylazlo. Zycze milego dnia, DZIS JUZ PIATEK I WEEKEND, HURA!
- Dołączył: 2009-11-10
- Miasto: Praha
- Liczba postów: 493
19 lutego 2010, 09:14
Ooops, wlasnie zauwazylam, ze tez juz mam miasto, nagroda za spostrzegawczosc
19 lutego 2010, 10:13
Witajcie koleżanki...
U mnie znowu waga w dół o 1 kg, tylko zastawiam sie czy aby nie za szybko??? Bo dzisiaj jest 5 dzień od kiedy jestem na diecie i już -3 kg.
A na śniadanko narazie jogurcik naturalny, mniam mniam
Zaraz idę na drugie: i będzie łosoś wędzony, pychotka
Miłego dzionka
19 lutego 2010, 11:12
witam wszystkich :) i ja mam 3 kg za sobą
/ i też się ważę codziennie/ nawet zaraziłam część rodzinki ta dietą bo niby sałatka z tuńczyka PYCHA
CO RACJA TO RACJA!!! hehe
wiecie jak myślę o Was że też się meczycie to nawet łatwiej mi wytrwać
a co do suchości w ustach...od dziś i mnie to meczy:( sushi jak ....
mam już książeczkę to poczytam..
Rety najgorszy ten weekend
/ więcej pokus /ale mam nadzieję że jakoś pójdzie i dam Wam znać w poniedziałek, że się nie złamałam.Trzymam kciuki
19 lutego 2010, 11:14
Cześć dziewczyny,
ja już po śniadaniach: na pierwsze miałam mleko i otręby a na drugie 4 łyżki serka wiejskiego (wszystko w wersji light oczywiście)
dzięki za e-booki ^^ jak popatrzyłam co pan dukan proponuje w książce "350 przepisów" trochę mi oczy wyszły z orbit.. cóż, francuz i jego francuskie przyzwyczajenia... zupełnie inne niż w polsce. i nie mówię tu o "typowym polskim obiedzie"= kapusta+schabowy+ziemniaki, ale o wyszukanym francuskim stylu gotowania, pełnym owoców morza, to chyba się w naszej mentalności nie bardzo sprawdza.
no chyba, że tylko ja nie jem codziennie "muszli św. jakuba" albo nie polewam wszystkiego sosem szafranowym ^^
19 lutego 2010, 12:00
dlatego nie ma co się do końca sugerować tym FRANCUZEM i skorzystać z jego rad tylko w przełożeniu na POLSKI
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Konstancin-Jeziorna
- Liczba postów: 42
19 lutego 2010, 15:36
hej wszyscy ja też jestem od 15 , jak wam idzie ???