© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 lutego 2010, 20:54
Tym razem bardzo bym chciała żeby mi sie udało. Pierwszy dzień fazy uderzeniowej minął bez grzeszków, ale ma ich być jeszcze 9. Podchodziłam do tej diety już 2 razy i udało mi się wytrzymać w pierwszej fazie najwyżej 3 dni, po czym zawiedziona swoją niekonsekwencją i zniechęcona - rezygnowałam 
Moja "silna wola" pozostawia wiele do życzenia 
Ale wiadomo że w grupie raźniej Łatwiej jest wytrzymać w swoich postanowieniach kiedy można się wzajemnie wspierać, motywować, opowiadać o swoich sukcesach i porażkach 
Wspólnie zaczynamy od jutra 
Jest ktoś chętny?? 
5 lutego 2010, 21:57
5 lutego 2010, 22:39
6 lutego 2010, 10:04
- mój wynik tak właśnie mnie raduje. 
6 lutego 2010, 10:06
czyli zeszło mi 1,3 kg w ciągu 4 dni
6 lutego 2010, 10:08
6 lutego 2010, 10:44
Znam mój organizm i wiem że później nie będzie już tak słodko i sprawnie szło. Idę piec placki proteinowe. papa 6 lutego 2010, 11:20
6 lutego 2010, 11:33
6 lutego 2010, 11:40
6 lutego 2010, 12:28
