© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 lutego 2010, 20:54
Tym razem bardzo bym chciała żeby mi sie udało. Pierwszy dzień fazy uderzeniowej minął bez grzeszków, ale ma ich być jeszcze 9. Podchodziłam do tej diety już 2 razy i udało mi się wytrzymać w pierwszej fazie najwyżej 3 dni, po czym zawiedziona swoją niekonsekwencją i zniechęcona - rezygnowałam 
Moja "silna wola" pozostawia wiele do życzenia 
Ale wiadomo że w grupie raźniej Łatwiej jest wytrzymać w swoich postanowieniach kiedy można się wzajemnie wspierać, motywować, opowiadać o swoich sukcesach i porażkach 
Wspólnie zaczynamy od jutra 
Jest ktoś chętny?? 
9 lutego 2010, 21:46
9 lutego 2010, 22:08
10 lutego 2010, 16:47
10 lutego 2010, 17:34
10 lutego 2010, 17:50
10 lutego 2010, 20:19
10 lutego 2010, 21:13
10 lutego 2010, 21:33
10 lutego 2010, 21:54
10 lutego 2010, 21:59
Można, ale jak poczytać pamiętniki proteinek to takie akcje się zdarzają.
Damy radę :) Mam nadzieję, że za jakiś czas mój paseczek zatrzyma się na 75kg i będę heppy :)
