- Dołączył: 2010-01-04
- Miasto:
- Liczba postów: 439
7 lutego 2010, 11:14
też bym chciała żeby mój mąż ze mną się wziął za odchudzanie, nie to że mu trzeba, ale żeby mnie wspierał. a on nie chce ze mną biegac, nie chce ze mną chodzic na basen, prosiaczek!!!
7 lutego 2010, 11:19
Mój nie ma się z czego odchudzać, jest bardzo szczupły. Szczęściarz:) A takie wspólne odchudzanie na pewno byłoby łatwiejsze.
- Dołączył: 2009-06-04
- Miasto: Szczecinek
- Liczba postów: 246
8 lutego 2010, 17:37
Dziewuszki co tu taka cisza ?? Jak idzie dietkowanie??
- Dołączył: 2009-11-22
- Miasto: Changes
- Liczba postów: 322
8 lutego 2010, 18:01
u mnie pierwszy dzień i wcale nie mam pomysłów na posiłki.
rano zjadłam serek wiejski a po południu 2 jajka na twardo z 2 łyżkami jogurtu naturalnego.
no i od tej pory nic, bo nie mam pomyslu :(
8 lutego 2010, 19:12
> u mnie pierwszy dzień i wcale nie mam pomysłów na
> posiłki.rano zjadłam serek wiejski a po południu 2
> jajka na twardo z 2 łyżkami jogurtu naturalnego.no
> i od tej pory nic, bo nie mam pomyslu :(
Na form jest wątek z przepisami, mnie bardzo natchnął i naprawdę pyszności można zrobić :)
U mnie dzisiaj waga w górę poszła nieco, może niepotrzebnie uderzeniówkę przedłużałam..
9 lutego 2010, 08:14
Witam wszystkich w ten zimowy poranek Ja chce już wiosne!!!
Jak wasze zmagania z tłuszczykiem ? Ja zeszłam 2 kilo od środy
Wczoraj troche poszalałam bo zjadłam mały kawałek ciacha z jabłkami
Pozdrawiam i powodzenia
- Dołączył: 2009-09-11
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 522
9 lutego 2010, 11:24
A ja przeszłam po 5 dniach na warzywa i waga odrobinę spadła:) Także będę chyba stosować system 5/5:)
9 lutego 2010, 15:02
Hmmm. Ja tam wolę 1/1:) Wtedy prawie nie czuję, że jestem na diecie:)
9 lutego 2010, 19:53
Ja się cały czas waham, który wybrać, na razie jadę 5/5,bo jakoś tak..wydaje mi się skuteczniejszy i mam wrażenie,że szybciej zrzucę;-) Zobaczymy, jak długo uda mi się go pociągnąć..