© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
25 marca 2010, 18:37
a mam ogromną ochotę - jak jeszcze nigdy - na wieczorne bieganie szkoda tylko że wszystkie moje kumpele studiują w innych miastach, bo miałabym towarzyszkę tych wypraw 
25 marca 2010, 18:46
25 marca 2010, 18:51
25 marca 2010, 18:53
25 marca 2010, 18:54
25 marca 2010, 19:23
i tylko 15min, no ale zawsze to coś. Normalnie zmęczona na maxa jestem
i głodna hihi 
25 marca 2010, 19:55
witam
podziwiam za areo i biegi. zacznę, jak tylko skoncze antybiotyk. teraz jeszcze maż chory.
praca, urzad, padam, miałam isc na sljużbowe spotkanie, a poszłam do kosmetyczki - henna, regulacja, czyszcenie i masaż....trochę lepiej....
od jutra węgle, waga @wa spadła o 0,5kg, zobaczymy do niedzieli...
26 marca 2010, 08:23
