© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
4 lutego 2010, 10:31
sa tylko granulowane ze sliwka a chyba takich nie mozna. Dzis wcislam sie a nawet lekko na mnie wisza jeansy, ktore jeszce niedawno byly za ciasne 
4 lutego 2010, 10:33
Gratulacje!!! 
4 lutego 2010, 10:33
4 lutego 2010, 10:39
4 lutego 2010, 10:39
4 lutego 2010, 10:40
> jajka i np kakao lub cynamon?
no pewnie ze mozesz ja tak wczoraj jadlam z tym ze z otrebami, slodzikiem i cynamonem tez byl pycha :)
4 lutego 2010, 10:41
4 lutego 2010, 10:44
4 lutego 2010, 10:44
Ja już od jutra warzywka ;) faze naprzemienną będę chyba robić 2/3 lub 3/3 jak myślicie to dobry pomysł? Boje się, ze przez warzywa utyje, a jak narazie pięknie spada ;)
