- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
3 marca 2010, 10:20
witajcie dziewczyny
polecam to ciasto czekoladowe z polewa czekoladowa, bo odchudzilo mnie z dnia wczorajszego o 200gr (czyli juz 8,1kg mam za soba),a zzarlam go jeszce o 22:-)
wiec dzisiaj znow go upieke
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
3 marca 2010, 10:22
> myszka blenderem albo mlynkiem do kawy
ja korzystalam z mlynka do kawy, i wiecie ze zmieszalam sobie te przenne z owsianymi i tak zmieliłam
3 marca 2010, 10:23
> witajcie dziewczynypolecam to ciasto czekoladowe z
> polewa czekoladowa, bo odchudzilo mnie z dnia
> wczorajszego o 200gr (czyli juz 8,1kg mam za
> soba),a zzarlam go jeszce o 22:-)wiec dzisiaj znow
> go upieke
idę upiec jak odchudza
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
3 marca 2010, 10:24
> > witajcie dziewczynypolecam to ciasto czekoladowe
> z> polewa czekoladowa, bo odchudzilo mnie z dnia>
> wczorajszego o 200gr (czyli juz 8,1kg mam za>
> soba),a zzarlam go jeszce o 22:-)wiec dzisiaj
> znow> go upiekeidę upiec jak odchudza
idz, idz, bo mnie odchudzilo, i wogole jestem w szoku ze jestem przed @, a waga tak ladnie spada
3 marca 2010, 10:30
ja mam dostać @ w poniedziałek
3 marca 2010, 10:47
kurcze to i ja je upiekę
![]()
ale póki co zajadam się nutelką-to naprawdę wciągające!!
![]()
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Misiolandia
- Liczba postów: 6442
3 marca 2010, 10:50
> kurcze to i ja je upiekę ale póki co zajadam się
> nutelką-to naprawdę wciągające!!
hihihi
to ide robic to ciasto, apotem bede sie zajadac i chudnac:-)
3 marca 2010, 10:54
i oto nastała czekolado-mania
![]()
- Dołączył: 2009-08-01
- Miasto:
- Liczba postów: 4
3 marca 2010, 10:57
hello .. moze juz to bylo ale tyle stron,ze nie che mi sie czytac.... ja mam pytanie na przykladowy jadlospis w 1fazie...jakby ktos mogl go dla mnie wkleic albo wyslac mi z nim wiadomosc?!!!Please!!!Zamowilam sobie ksiazki ale nie wiem kiedy przyjda....a czas mnie goni...Pozdrawiam
3 marca 2010, 11:10
no i nie zrobię ciasta.Chciałam zmelić blenderem otręby i blender nie działa,ale jest jeszcze na gwarancji
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
ale póki co zajadam się nutelką-to naprawdę wciągające!! 
