- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
20 lutego 2010, 17:34
Atruviell 6 kg to świetny wynik a tym, że troszke wskoczyło się nie martw takie przestoje ponoć są , u mnie po 3tyg raptem 2,5 tylko w dół
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
20 lutego 2010, 17:37
ale to chyba normalne, szczegolnie przed @ i w trakcie ,bo organizm moze wtedy zatrzymywac wiecej wody,no i dlatego odbija sie to troszke na wadze tak mysle , dlatego dobrze jest sie mierzyc, bo jeli cm nie skoczyly w gore, to nie musimy sie niczego obawiac
20 lutego 2010, 17:56
natknełam się na vitalijkę marta803 koniecznie obejrzyjcie jej galerię -niesamowite i bez fotoshopa
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: FRANKFURT
- Liczba postów: 1220
20 lutego 2010, 18:15
doslownie- n i e s a m o w i t e ! ! !
- Dołączył: 2009-09-23
- Miasto: Dania
- Liczba postów: 3905
20 lutego 2010, 18:43
wow rzeczywiście! Pod wrażeniem jestem
20 lutego 2010, 21:43
wow dziewczyna jest niesamowita,zmiana diametralna ja tez tak chcę ale na Dukanie uda mi się
20 lutego 2010, 21:45
Mam chwilę na kompa mąż czyści rybkom akwarium a ja buszuje na necie a córcia już od 20 -30 śpi
20 lutego 2010, 22:04
powiem wam, że właśnie dzięki przykładom takim jak tej dziewczyny wierzę że i mnie się uda!
![]()
wierzę że uda sie nam wszystkim!
![]()
a swoją drogą to co tu tak cicho? czyżby wszyscy oglądali naszego Adasia?
20 lutego 2010, 22:19
ja zmykam.. jutro znów trzeba wstać skoro świt... pffff
miłej nocki życzę wszystkim obecnym i nieobecnym
- Dołączył: 2010-02-20
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2
20 lutego 2010, 22:34
czesc dziewczyny!!! Ja wyruszam od 1 marca:) ten tydzien poszukuje jakies fajnych potraw w internecie spisuje ukladam sobie jadlospis na najblizesz dni diety uderzeniowej:) i... do boju:) takze trzymam za Was i za siebie kciuki:) powodzenia