- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 stycznia 2010, 14:40
czesc, postanowilam zalozyc swoj wlasny watek o diecie proteinowej, na ktory zapraszam wszystkich chetnych, ktorzy chca zaczac diete dukana od jutra, tj. 18.01.
stosowalam ta diete w tamtym roku i udalo mi sie zrzucic ponad 6kg w ciagu miesiaca. jak do tej pory byla to najlatwiejsza dieta jaka stosowalam.
zapraszam do wspolnego odchudzania!!!
18 stycznia 2010, 11:16
po to jest to forum, aby pytac:)
a co do piersi, to jezeli mialo sie je male przed przytyciem to teraz tez wraz z ubytkiem wagi zaczna znikac. ja na szczescie nie mam takiego problemu. mialam super figurke, ale niestety jakies 7-9 lat temu :(((
18 stycznia 2010, 11:24
18 stycznia 2010, 11:49
no to chyba zacznę zbierać na silikony, bo inaczej małonek nei bedzie wiedział gdzie plecy a gdzie przód....
mąz co prawda mówi ze jemu wytarcza to co jest, ale ja sie z tym źle czuje. i co to za życie - ciagle staniki z dużą ilością wypełniacza
Edytowany przez elzbietkask 18 stycznia 2010, 11:49
18 stycznia 2010, 13:45
ewelina pytaj jak mozna komus pomóc to dlaczego nie :)
a mnie nic nie maleją, a chciałabym. -.-
18 stycznia 2010, 14:01
18 stycznia 2010, 14:37
18 stycznia 2010, 14:38
hej dziewczyny !
u mnie dziś wspaniale :) minus 2 kg po 2 dniach :) całe szczescie nie czuje osłabienia, nie mam bolow glowy - na co niektorzy przy tej diecie narzekaja.
zjadłam dzis jajecznice na teflonie, serek wiejski lekki i pieczoną piers z kurczaka + kawa z chudym mlekiem i 2l wody ( biegam do lazienki co 15 minut :) )
w ogole nie czuje sie glodna - nie ciagnie mnie tez do slodkiego ( a pracuje w miejscu, gdzie jest czekolady pod dostatkiem ).
najgorzej jest zaczac - potem juz z górki ! trzymajcie sie !
18 stycznia 2010, 14:39
witaj Klemensik :)
trzymam kciuki - wyobrazam sobie ze przy niedoborze czasu, czasem ciezko o takie jedzenie na talerzu, ktore sprzyjaloby figurze.
no i poproszę ksiązkę na maila katrina.84@wp.pl